選擇的壓力

依賴性較強的人，因爲不敢承擔責任，害怕面對可能到來的不良後果，所以不能獨立做出選擇，最終因長時間承受負性情緒的壓力而加重自卑感。

17歲的英子是位中專生。剛進學校時，她最大的願望就是“進入學生會出人頭地，身處要職以便鍛鍊自己的社會適應能力”。不久，因爲她歌唱得好(校園十大歌手之一)、舞跳得好，很快成了校學生會“代理”文娛部長。進入學生會後，她積極幹好每件事，即使是小事，她也會盡最大的努力去做到讓上級很滿意。

然而，因爲沒有處理好工作和學習的關係，英子的學習成績直線下降，“60分對於我來說太萬歲了。”“我的珠算課是最令人頭痛的--至今還沒過四級，而我的同學大都過了二級，有的甚至過了一級。”“我怕自己到畢業時什麼都沒學到，步入工作崗位後會被人瞧不起。”

因此，她想：“我該不該辭職，退出學生會？”爲了這一問題，英子有很長一段時間心裏就像壓了塊石頭一樣沉重，情緒低落，敏感易怒。

在她看來，如果辭職，她就可以用剩下的一年多時間去攻讀英語、電腦什麼的，或者博覽羣書以提高自身修養，還可以用心學好專業並攻讀大專，“去過另一種生活。”

但她又擔心：“像我這種活潑而且愛好虛榮的女孩，一旦脫離被衆人注意的位置，那種強烈的反差我能承受得了嗎？”

“沒有了社會工作，我會不會變得很空虛？”

“我的競爭對手取代我成爲文娛部長之後會不會反過來攻擊我？”

“辭職後我不是失去了很好的鍛鍊機會嗎？”左也爲難右也爲難，英子希望有人能幫她拿個主意。

依賴性較強的人，因爲不敢承擔責任，害怕面對可能到來的不良後果，所以不能獨立做出選擇，最終因長時間承受負性情緒的壓力而加重自卑感。