關於健康的諺語100句
1、心靈手巧，動指健腦。
2、多喝涼白開，健康自然來。
3、一日三笑，人生難老。
4、赤豆利臟腑，祛毒又滋補。
5、常常曬太陽，身體健如鋼。
6、表壯不如裏壯。
7、水停百日生毒，人歇百日生病。
8、刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴。
9、一日不吃薑，身體不安康。
10、朝食三片姜，勝喝人蔘湯。
11、治理血小板，花生衣煮飯。
12、粥里加山楂，雙眼不會花。
13、喝茶不洗杯，閻王把命催。
14、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。
15、剃頭常洗澡，身體自然好。
16、一天吃三棗，終身不顯老。
17、挑食偏食害處大，損害身體礙健康。
18、粥里加銀耳，食了手不麻。
19、人想長壽安，要減夜來餐。
20、五穀雜糧身體壯，青菜蘿蔔保健康。
21、性格開朗，疾病躲藏。
22、春不忙減衣，秋不忙加冠。
23、晨起一杯水，到老不後悔。
24、吃蘿蔔喝茶，氣的醫生滿街爬。
25、人說苦瓜苦，我說苦瓜甜。
26、小病不治，大病難醫。
27、口渴心煩燥，粥加獼猴桃。
28、快樂有度，失度則樂極生悲。
29、飯後走一走，能活九十九。
30、吃好睡好，長生不老。
31、不氣不愁，活到白頭。
32、晚上吃少，飲食節制身體好。
33、藥方無貴賤，效者是靈丹。
34、男人不可百日無姜，女人不可百日無糖。
35、吃得巧，睡得好。
36、春捂秋凍，不生雜病。
37、笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。
38、一頓吃傷，十頓吃湯。
39、要想身體強，菸酒不要嘗。
40、寒從腳下起，病從口中入。
41、一日兩個蘋果，毛病繞道走。
42、一天三頓粥，郎中朝我哭。
43、要活九十九，每餐留一口。
44、吃了十月茄，餓死郎中爺。
45、不要虛胖，但求實壯。
46、憂靠自排，怒靠自制。
47、血壓高發昏，胡羅卜粥靈。
48、白菜蘿蔔湯，益壽又健康。
49、心虛氣不足，粥內加桂圓。
50、德靠自修，神靠自養。
51、請人吃飯，不如請人流汗。
52、飯後喝湯，越長越胖。
53、若要治口臭，荔枝能除根。
54、寒從腳上起，病從口中入。
55、豆腐配海帶，常吃保健康。
56、頭暈多汗症，煮粥加薏仁。
57、核桃山中寶，補腎又健腦。
58、大蔥蘸醬，越吃越胖。
59、人說苦瓜苦，我話苦瓜甜。
60、常打太極拳，益壽又延年。
61、夏令防中暑，荷葉同粥煮。
62、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
63、病從口入，禍從口出。
64、朝食三片姜，猶如人蔘湯。
65、拍打足三裏，勝吃老母雞。
66、學會吃飯千頓香，切莫貪吃一頓傷。
67、吃洋蔘，不如睡五更。
68、早起做早操，一天精神好。
69、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了。
70、吃要有所節制，飲需適可而止。
71、三餐不合理，健康遠離你。
72、狂飲傷身，暴食傷胃。
73、飯前一口湯，勝過良藥方。
75、哭一哭，解千愁。
76、胡蘿蔔，小人蔘；經常吃，長精神。
77、健康是智慧的條件，是愉快的標誌。
78、去年進補，今年打虎。
79、冬睡不矇頭，夏睡不露肚。
80、吃米帶點糠，助你身健康。
81、幹活細心，吃喝當心。
82、不做害人事，不吃有毒物。
83、娛樂有制，失制則精疲力竭。
84、常開窗，透陽光；通空氣，保健康。
85、大蒜是個寶，抗癌效果好。
86、預防腸胃病，飲食要乾淨。
87、好人健康，惡人命短。
88、飲食宜清淡，低鹽可延壽。
89、笑口常開，青春常在。
90、甜言奪志、甜食壞齡。
91、一天舞幾舞，長命九十五。
92、冬不蒙首，春不露背。
93、穀賤傷農，飯多傷胃。
94、白露身不露，寒露腳不露。
95、欲得長生，腸中常清。
96、蘿蔔出了地，郎中沒生意。
97、不喝隔夜茶，不喝過量酒。
98、多吃芹菜不用問，降低血壓很管用。
99、五穀加紅棗，勝似靈芝草。
100、酸棗加白糖，安眠幫大忙。
