• 当机立断和严谨守时,打败迟疑不决与拖延症(2) 当机立断和严谨守时,打败迟疑不决与拖延症(2)四爱尔兰女作家玛丽·埃奇沃斯说:“没有任何一个时刻像现在这样重要,不仅如此,没有现在这一刻,任何时间都不会存在。没有任何一种力量或能量不是在现在这一刻发挥着作用。如果一......

  • 当机立断和严谨守时,打败迟疑不决与拖延症(1) 当机立断和严谨守时,打败迟疑不决与拖延症(1)守时与精确是成功的一对相貌平平的双亲。每个人的成功故事都取决于某个关键时刻,这个时刻一旦犹豫不决或退缩不前,机遇就会失之交臂,再也不会重新出现。一“快!快!快!为了生命加快......

  • 当机立断和严谨守时,打败迟疑不决与拖延症(3) 当机立断和严谨守时,打败迟疑不决与拖延症(3)七一位著名作家说过,床是个让人又爱又恨的东西。我们晚上上床睡觉前,想到没有完成的工作总觉得睡觉还太早;但是,我们早上同样不愿意早起床。我们每天晚上下决心第二天早上一定要......

  • 怎么知道是否在拖延呢? 人们经常不知道怎样辨识出真正的拖延,有时候我们只是将事情延后处理,因为我们没有时间去做每一件事,或者因为我们做事有所节制,需要一定的放松和休息,这两者的区别非常重要。要弄清拖延有没有成为你的一个问题,有一个办法就......

  • 让你摆脱拖延症的十本书籍 “算了,明天做,我先看会电视”“我还是等一会再说,反正没那么快要”生活中是不是经常场碰到这种情况,做事拖拖拉拉,能拖多久就拖多久,这就是典型的拖延症。可是又很难去改,那么,以下十本书能很好的治愈你的拖延症,让我们一起加......

  • 拖延症到底在拖什么? 拖延症到底在拖什么?作者:周桂伊(80后畅销书作家)这个时代,我们已经不把懒惰说成懒惰了,我们叫它拖延症。这玩意儿,是现代病中的感冒、失眠和颈椎增生,谁没有点儿,都不好意思说自己是脑力工作者。不能按时还信用卡,忘了买音乐会......

  • 我每天都做一件治疗拖延的事 我每天都做一件治疗拖延的事文/杨熹文我在真正面对自己的拖延症之前,其实已经被它害惨了好多次。读书时候,作业非要拖到最后一刻才写;赶火车,总是在最后5分钟内上车;和朋友聚会,总是在最后一秒赶到;家务,总是攒到一堆才肯动手......

  • 完美主义的拖延与固定心态 斯坦福大学心理学家卡罗·德威克完美主义倾向的观察。在研究人怎样面对失败的时候,她识别出了两种不同的心态,一种是固定心态(fixedmindset),一种是成长心态(growthmindset)。•固定心态:能力是固定的固定心态认为......

  • 当机立断和严谨守时,打败迟疑不决与拖延症(4) 当机立断和严谨守时,打败迟疑不决与拖延症(4)十工作的灵魂和精髓之所在就是恪守时间,同时这也代表了明智与信用。守时,据说还代表了彬彬有礼、温文尔雅的贵族风范。有些人总是显得形色匆匆,他们总是手忙脚乱地完成工作,给你......

  • 还在为你的拖延找借口吗? 还在为你的拖延找借口吗?文/西风南浦01我的朋友小柯,是个畅销书作家。他做的让我艳羡的事情有很多,但让我觉得最牛逼的一件事,莫过于他23岁的时候就买下了第一套房。而今年同样年纪的我,还在为每个月高昂的房租而哭成刘备......

  • 励志文章:《10个治愈拖延症心理技巧》 人生的快乐在于自己对生活的态度,快乐是自己的事情,只要愿意,你可以随时调换手中的遥控器,将心灵的视窗调整到快乐频道。学会快乐,即使难过,也要微笑着面对。今天,本站小编特意为大家推荐一篇励志文章《10个治愈拖延症心理技......

  • 如何停止拖延开始行动 事情有变化在所难免,但不应该成为拖延的借口。想想你是不是很多次决定要看完一本书,但是没有坚持下去?决定今天要完成某个目标,但是把时间不自觉地浪费在上网和发呆中?觉得每天都过得差不多,很长时间没有看到自己的进步?那么......

  • 成功就在拐角处,拖延是最彻底的拒绝成功 你打算什么时候实现梦想呢?你在等什么?还有什么没准备好?你在等待别人的帮助还是等待时机成熟?最消磨意志、摧毁创造力的事情,莫过于拥有梦想而不开始行动。年轻人最容易染上的可怕习惯,就是遇事明明已经计划好、考虑过、甚......

  • 可怕的拖延励志文章 有一个有趣而令人深思的计算,0.99的365次方等于0.0255,而1.01的365次方等于37.78。这也可以看做是每一天少做一点与每一天多做一点的显著差别。很多时候我们都在拖延着不去做自己应该做的事情。拖延、拖延、再拖延,然后......

  • 拖延症,毁掉你人生的顽疾 拖延症,毁掉你人生的顽疾文/飘明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎。为什么你想做的事一直没做?为什么你的任务总是无法按时完成?为什么总有人嫌弃你的工作效率不高?为什么你总因为超期没能达标而沮丧?只因你犯了一......

  • 从拖延者到行动派的10个秘诀 从拖延者到行动派的10个秘诀拖延的心理来源在阻碍人前进的种种原因中,拖延或许是最好的一种掩护策略了。说它最好是因为,举凡拖延行为,在表面上看起来都让人觉得很奋进。这或许是一个悖论,但不妨设想一下:桌子上有一份需要......

  • TED演讲稿-你有拖延症吗? 在大学,我读的是政府专业。也就是说,我需要写很多的论文。一般的学生写论文时,他们可能会这样安排:(看图)你可能开头会慢一点,但第一周有这些已经足够。后期再一点点的增加,最后任务完成,非常的有条理。我也想这么做,所以一开......

  • 积极行动不拖延 有些员工总是喜欢把事情往后放,搁着今天的事不做留待明天。很多事情因为做得不够及时而被耽误,效率也就难以得到保障。习惯中最为有害的,莫过于拖延。世间有许多人都是为这种习惯所累,造成挫败的悲剧。你应该竭力避免拖延......

  • 克服职场拖延症 明日复明日,明日何其多!智者从来不会相信所谓的明天,也从来不屑于同津津乐道明天的人们为伍。我们每天都有当天要做的事情。今天的事是新鲜的,与昨天的不同,而明天还有明天的事。下面4个高效好习惯,来看看吧:1、给自己一个......

  • 拖延怪圈

    2019-05-07

    拖延怪圈 许多拖延者发现,拖延似乎有其自身的生命和意志。他们将之比拟为乘坐在一辆过山车上,情绪随之起起落落,虽然他们想要事情有所进展,但是最终却不可避免地慢了下来。他们开始了一项新的任务,并努力想要完成它,在这个过程中,一连......

  • 挣扎中的拖延者 你正在创建一家企业,正需要更多的客户,但是当你收到一条陌生人发给你的信息,叫你在下午一点给他回电时,你感到有点愤怒。那个发信息的人不给你一点时间上的余地。你拖着不给他回电,虽然下午一点的时候你有时间,但是最后却在......

  • 如何治愈拖延症?三招治愈拖延症! 三招治愈拖延症作者:HeidiGrantHalvorson博士(哥伦比亚大学商学院动力科学中心的副主任)有一个项目被你搁置,截止期限正在一步步靠近。有一个客户需要你回电话,尽管这个客户纯粹只是抱怨,只会占用你宝贵的时间。等等,你不是......

  • 拒绝拖延症的励志名言 1、拖延和等待,是这个世界上最容易压垮一个人斗志的东西。2、行动是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。3、我们对水门事件的处理继续犯拖延和按兵不动的老毛病。4、那么毫不拖延取消这样的法律吧,因为不仅它本......

  • 珍惜现在,不要拖延:猴子和癞蛤蟆的抱怨 珍惜现在,不要拖延:猴子和癞蛤蟆的抱怨一天晚上,天上下着大雨,猴子和癞蛤蟆坐在一棵大树底下,互相抱怨起来。“咳!咳!”猴子咳嗽起来。“呱—呱—呱!”癞蛤蟆也喊个不停。它们被淋成了落汤鸡,冻得浑身发抖。这种日子多难过呀!它......

  • 若不是拖延,你本该有更多可能 若不是拖延,你本该有更多可能文/青阳胤月今天凌晨三点半才睡下,还是因为害怕自己啪啪啪敲键盘的声音会吵到室友才不甘心地关上了电脑的。这世上,熬夜的只有三种人。第一种是用夜晚的时间来醉生梦死、放飞自我的,类似于某......