關於三分鐘勵志演講稿範文錦集七篇

演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在充滿活力，日益開放的今天，我們都可能會用到演講稿，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家收集的三分鐘勵志演講稿8篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。

三分鐘勵志演講稿 篇1

各位尊敬的老師、評委，親愛的同學們：

大家晚上好!

哎呀，今天真的很高興，沒想到我最最親愛的夥伴們今天如此熱情、如此豪放，真是讓我充滿了動力，你們給我的眼神好比大熱天裏一道冷空氣，讓我心曠神怡、神清氣爽、耐人尋味、回味無窮啊!年輕的我們就有如此激情，將來一定會事業有成、家庭幸福。所以，親愛的同學們。讓我們一起為我們美好的明天再一次鼓掌吧!

我叫楊川，來自生龍活虎的XX級機設一班，也許你們還不瞭解我們班級，但是我相信，因為有你，我們工業這個大家庭才會更加美好，所以讓我們手拉手，一起走。肩靠肩，味道甜。心連心，你行、我行、我們工業就是行。

今天我的演講主題是：把握青春放飛夢想。

青春就是把一膄萬噸級輪船放到珠峯頂上，然後把它抬下來再放到大海里去馳騁遠航。在青春路上，別人説我們什麼，我們是沒辦法的，我們自己要明白，我們要去哪裏，我們能對社會創造出什麼樣的價值。生活中我們千萬不要流淚，因為流淚根本就沒什麼用呀!人生當中最大的失敗就是放棄，所以我們要不服輸，不怕輸，要勇往直前。

今天很殘酷，明天很殘酷，後天很美好，但是大部分人會死在明天晚上而見不到後天的太陽。所以正值青春的我們要懂得左手温暖右手，把痛苦當作快樂!

長大，是一種結果，但它不會是我們的目的，因為我們的目的是在青春時光創造一個真正的、我們自己的、值得我們驕傲的事業。

莫泊桑説：“人生活在希望之中，一個希望破滅或者實現了，就會有新的希望產生。”千里之行始於足下，所以我們要從點滴做起，一步一個腳印朝着宏偉的目標邁進。作為21世紀的當代青年就要有非常之膽識，方能做非常之事業。

有一位哲人説過：“夢裏走了很多路，醒來卻還是在牀上。”它形象地告訴我們一個道理。人不能躺在夢幻式的理想生活之中。是的，人不僅要有理想還要有幻想，但是我們不能空想，因為幻想越久它就會成為你的理想，而空想卻只是空想。

青春是易逝的，你揮霍它，它就會拋棄你，時間不允許你我猶豫，空間不允許你我逃避，所以屬於你我的鋼槍已經擦亮，號角已經吹響，我們要用堅韌的毅力和頑強地鬥志，乘着自信之風去遠航。

其實，人生就是一座聚寶盆，當你投入的越多，那你的收穫也將越大，人生的每一次行動都是對自己的一次挑戰，但同時也是我們成長的機會，所以這樣的挑戰我們一定要是走過、路過、機會千萬不要錯過啊!

同學們，讓我們以“自信人生二百年，會當擊水三千里”的勇氣，以“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”的精神點燃夢想的蠟燭，閃亮不變的情懷，描繪燦爛的人生。

最後，我想邀請所有的勇士們，請伸出你們的雙手讓我們共同為實現夢想的明天鼓掌喝彩吧!!!

謝謝!

三分鐘勵志演講稿 篇2

同學們：

大家好！我演講的題目是“珍惜自己”。

一個生長在孤兒院的小男孩，悲觀地問院長，像我這樣沒人要的孩子，活着究竟有什麼意思？院長笑而不答，卻交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場上去賣，但不是？真賣？，無論別人出多少錢，絕對不能賣。

第二天，孩子驚奇地發現，不少人對他的石頭感興趣，而且價錢越出越高。第三天，在黃金市場上，石頭的價錢高了10倍。最後，當石頭被拿到寶石市場上時，石頭的身價又漲了10倍，更由於小男孩怎麼都不賣，竟被傳揚為“稀世珍寶”。

一塊不起眼的石頭，由於特殊的珍惜而提升了它的價值，竟被視為“稀世珍寶”。有時候，我們也就是這塊石頭。也許，在我們中間，你因為天災人禍或父母離異而身處單親家庭；也許你的父母長年在外，沒有時間照顧自己；也許你是家徒四壁，無所依靠，孤苦伶仃；也許你也曾經因為自己是一個農村來的孩子而感到自卑和不安……但是，這一切都不重要，重要的是你是否能做到珍惜自己，能否樹立百倍的信心，付出千倍的努力來改變這一切。

親愛的同學們，不論個人的情況如何，你都應當慶幸：你是獨一無二的存在，這世上再沒有任何人會跟你一模一樣了！你有自己的同學，有自己的教師，還有自己的朋友，許多人在關心着你，注視着你，愛護着你，珍惜自己吧，他們都是你前進的.力量。是的，生活當中，也許我們每個人就是一塊石頭，但只要看重自己，學會珍惜自己，生命就有了意義、有了價值。

珍惜自己，這世上只有一個自己；珍惜自己，你將在珍惜中體會到快樂。學會珍惜，你會發現，生活中有很多美好的東西真是讓人留戀。

也許你沒有過人的才智，也許你的努力尚未被人們發現或認可，但請珍惜自己，勇敢地伸出你的雙手，為自己鼓掌，為自己喝彩！

也許人生的路途艱難險阻，佈滿荊棘，但請昂首挺胸，繼續走下去。

謝謝大家！

三分鐘勵志演講稿 篇3

尊敬的老師，親愛的同學們:

大家好!

我們度過了一個愉快的寒假，隨着時間飛逝，新的學期又開始了，中考衝鋒的號角已經響起了，我們不能再沉迷於假期的玩樂中，我們要迅速的打起精神，進入備戰狀態了。同學們，我們知道，春季是播種的季節，只有用辛勤的勞動播下希望的種子，才會有滿意的收穫。俗話説:“栽什麼樹苗結什麼果，撒什麼種子開什麼花。”那麼請問親愛的同學，在這個春季裏，你打算播下什麼樣的種子呢?

回顧上個學期，我們播種過希望、我們曾有過收穫，但是也有些遺憾、或有些失落。怎樣獲得優秀的成績，彌補過去的不足?這是擺在我們每位同學面前並且需要用實際行動來回答的又一個問題。

同學們，新的一年開啟新的希望,新的空白承載新的夢想，本學期是我們初中生活的最後一段時光，在各個方面都要為其他年級的學弟學妹們做出榜樣，給學校留下好的印象。我們本期的任務特別重，要用最短的時間完成新課的學習，同時還要進行必要的綜合複習，因為我們不但要面臨中考，有些同學可能要提前接受一些高級學校的選拔考試。因此，我們更要珍惜一分一秒的時間，把更多的精力投入到學習之中。成功一定屬於勤奮的人們!成功一定屬於有準備的人!

同學們，讓我們在新的學期裏發揚互幫互助、積極主動、探索創新的精神，取得各自滿意的成績，成功的通過我們人生的第一個轉折點，發揚我們實中人勤奮好學拼搏的精神。回報老師對我們辛勤的教導，回報親人對我們深情的期望!

最後祝同學們:

在牛年學習老牛的精神，踏踏實實，勤勤懇懇，讓我們和實中一起，共同見證xxxx年中考的輝煌吧!!

謝謝大家!

三分鐘勵志演講稿 篇4

親愛的老師，同學們：

大家好，今天我要演講的題目是《幸福的真諦》。

天空的幸福是穿一身藍;森林的幸福是披一身綠;陽光的幸福是鑲一身金黃;而我們所擁有的幸福卻是五彩繽紛的。——題記幸福是什麼?蠟燭告訴我，幸福就是鞠躬盡瘁、死而後已，儘自己的一點熱來温暖人們，儘自己的一點光來照亮人們前進的道路。駿馬告訴我，幸福就是自由自在，無拘無束，可以在遼闊的草原上盡情地奔跑。雄鷹告訴我，幸福就是展翅高飛博擊長空，朝着自己的夢想一點點地飛近……哦，原來幸福就是奉獻，就是自由，就是為實現自己的夢想而努力奮鬥。

一位老人在回答一個身處困惑中的年輕人的提問時，説：“我可以坦然地回答你我什麼時候是最幸福的。我年幼的時候被父母拋棄，但在孤兒院裏我卻得到了無數的朋友，那時的我是最幸福的;年輕的時候失去工作，卻靠自己的力量開創出一番事業;那時的我是最幸福的;現在的我失去青春，卻擁有深受我的妻子，因此，現在的我是最幸福的!為什麼老人能在人生的任何階段都感到自己是最幸福的?

那是因為他從來都不對已經失去的東西耿耿於懷，在他眼裏，擁有的東西才是珍貴的。

蠟燭擁有的是悲壯的幸福，駿馬擁有的是豪放的幸福，雄鷹擁有的是拼搏的幸福，而我們所擁有的是什麼樣的幸福呢?小時候的我們，能每天都吃好吃的糖果，每天都穿漂亮的衣服就是幸福。現在的我們，能和好朋友一起談天説地，每次考試都能取得好成績就是幸福。

成年的我們，能找到一份滿意的工作，能擁有一個美滿的家庭就是幸福。年老的我們能夠一家人熱熱鬧鬧地在一起吃頓團圓飯就幸福。這種幸福雖然平淡、簡單，但是卻很充實。

陶淵明的“採菊東籬下，悠然見南山”是一種幸福，李白的“長風破浪會有時，直掛去帆濟滄海”是一種幸福，文天祥的“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”是一種幸福，范仲淹的“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”是一種幸福，……既然我們不能擁有轟轟烈烈的幸福，那就讓我們張開雙手擁抱平平淡淡的幸福吧!在快樂時，能讓人感到幸福;在悲傷時，更能讓人反思幸福。

人生時時刻刻都有幸福，需要我們用心體驗，人生處處都有幸福，需要我們努力抓住。岸與岸沒有多少距離，只要有橋，或者翅膀;山與山沒有多少距離，只要有路，或者腳步;人與幸福也沒有多少距離，只要有愛，或者努力，跋涉沙漠的旅人，攀登高峯雪山的勇者，他們從戰勝困難到取得成功的經歷中感受幸福。離開了家，能讓你瞭解家;離開了幸福，能讓你懂得幸福。

也許經過痛苦的洗禮，才能更深地體會到幸福的滋味。訣這幸福的真諦吧!幸福是自己去尋找的，而不是上帝施給你的。只有忍受折磨和痛苦，經歷艱難的尋找和探索，才能找到真正的幸福。

長一段時間以來，我都不知道幸福是什麼了，這兩個字，在我很小的時候就明白了其中的含義，可現在，我卻怎麼也感覺不到，日子一如既往，我活得平淡。每天都是上班，下班，匆匆忙忙，加上廠裏的效益不景氣，又是説改制，又是説放長假，整天吵吵嚷嚷，我連曾擁有得平淡從容的心情都沒有了，心情真的很壓抑，更別説幸福的感覺了。雖然有老公的呵護和懂事而優秀的兒子在身邊，可我怎麼也高興不起來。每天看着街上來來往往的人和一張張充滿微笑的臉，我總在想，他們為什麼這麼充實和快樂，他們很幸福嗎?……

三分鐘勵志演講稿 篇5

尊敬的老師，同學們：

大家好！人的生命是短暫的，讓短暫的生命放出寶貴的光彩，這是生命的需要，也是社會的需要，更是自我價值得到體現的需要。

人是不斷進化的，社會是不斷髮展的，整個人類文化遺產和物質財富可以代代相傳，但生命卻無法永恆。任何一個新生命的誕生，也是一個新生命零的開始。一個人不僅要積累科學知識、積累工作技能。財富固然要積累，但經驗、朋友、友誼的積累更重要。因此，每個人都要努力塑造自我，使自己的思維、智慧、知識技能結構日益豐滿，綜合素質日益完善，思想更趨成熟化，行為更趨理性化，不斷否定自我並超越自我。人生活在社會大環境中，既要獲得維持生命延續的物質資源，又要獲得對個人價值承認的精神鼓勵。每個獨立的人組成一個團隊、組成了社會、大家都需要得到，這就註定大家都必須付出！如果每個人都想得到而不付出，得到就會成為自私和貪婪，就成了無源之，無本之本。因此，朋友們，不能以自我為中心而忽略他人的存在，要善待他人，尊重他人的存在，承認他人的利益實現。

每個人都在紛繁複雜的大家庭中扮演着不同的角色，發揮着不同的作用，有的是泰山，有的是塵埃；有的是大樹，有的是小草；有的是太陽，有的是星星……。每個人都有自己的思想，自己的追求，自己的價值觀念和行為規範，但社會有它的完整性、社會性和利益性，因此，明確認識自己的社會角色，規範履行自己的行為，合理確定奮鬥目標，才能實現自身的價值。每一個人都要給自己定好位，把握好自己的角色，生活與社會合拍，思想與社會合拍，行為與社會合拍，少走一些彎路，少一些挫折，與社會多一份和諧與默契，充分發揮自己所在團隊的作用。

三分鐘勵志演講稿 篇6

親愛的老師，同學們：

大家好，今天我要演講的題目是《堅強是人生的基調》。

人，為什麼一出生就哭呢。有人説，那是因為人不想來到人間，因為人間有苦難，歷經一世磨難，然後又化為黃土，歸化烏有。這麼説，人世間不就是一個贖罪場嗎?不，人間還是有很多美好的，你戴着什麼顏色的眼鏡看到的就是什麼顏色的世界。眼鏡的顏色是你自己選擇的，所以，世界的顏色也是你選擇的。

在這種苦難的人間，逆境鍛鍊了許多強者，他們把苦難轉化為樂趣，他們就是堅強的強者。

一顆種子，長成參天大樹，是因為它經歷了時間的洗禮，泥土的刮蹭，最後成為了堅強的大樹。一隻玳瑁，成為大海幾百年的遨遊者，是因為它經歷了破殼而出的苦難，擁有與濤聲滾滾的大海作搏鬥的勇氣，最後它也成為了堅強的勇者。一個人，他成為了許多人的精神領袖，是因為他經過了無數苦難與挫折的洗禮，才能造就他堅強的精神，成為領袖。

所以説，人的一生，只有堅強才是基調，堅強的人才能感悟生命的真諦。

抹乾你的眼淚，強壯你的心靈，去塑造一個堅強的你吧。

謝謝大家。

三分鐘勵志演講稿 篇7

尊敬的老師，親愛的同學們

大家上午好！

今天我為大家演講的題目是《健康，是你自己的》。

也許大家都會覺得這個題目很老套，又或者會聯想到像霍金、張海迪這些身殘志堅的大人物，但今天，我想講的是我自己。

大家都知道前幾天我的腳崴了，也聽到有不少同學“不用做操，不用上體育課，真好！”之類的“羨慕”的話語。其實受傷前我也是這樣想的，但想現在我就不這麼覺得了。

首先是很痛，畢竟腳長在你自己身上，説不痛是假的。這幾天晚上我都痛得睡不着，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。

其次是不好看，人人都有愛美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看着腳上一大塊紗布裹着，走路還歪歪扭扭的，心裏特別不是滋味。

可能過我的這一番話同學們並沒有真正聽進去，但是意外是永遠無法預料到，我們與其在受到傷害後痛苦，還不如在日常生活中保護好自己；與其哭泣，還不如歡笑！隨時保護好自己，是對自己的承諾最後，提醒大家：保護自己，捍衞健康。給自己一個承諾，生命便會還你一片美麗！

我的演講完畢。

謝謝大家！