• 職場人如何克服職場拖延症? 在職場中很多人都喜歡拖延時間,明明很多時候可以花少數時間就能完成的事情,偏偏要花幾倍的時間才能完成,那麼面對在職場中的拖延症患者,我們應該怎麼克服呢?下面本站小編教你五招!1、記住:老闆永遠不會等你在商業環境節奏......

  • 職場勵志文章:不要拖延 有一個有趣而令人深思的計算,0。99的365次方等於0。0255,而1。01的365次方等於37。78。這也可以看做是每一天少做一點與每一天多做一點的顯著差別。很多時候我們都在拖延着不去做自己應該做的事情。拖延拖延再拖延,然後......

  • 拖延怪圈

    2019-05-07

    拖延怪圈 許多拖延者發現,拖延似乎有其自身的生命和意志。他們將之比擬爲乘坐在一輛過山車上,情緒隨之起起落落,雖然他們想要事情有所進展,但是最終卻不可避免地慢了下來。他們開始了一項新的任務,並努力想要完成它,在這個過程中,一連......

  • 治癒拖延症有必要讀一讀的9本書 時間管理這件事被很多文藝青年鄙視,認爲自由纔是生活的真諦,但相對意義上的自我管理,反而能讓你過得更自由。如果你對時間管理沒有概念,不妨看看這幾本書。治癒拖延症有必要讀一讀的9本書1、《把時間當作朋友》李笑來李笑......

  • 掙扎中的拖延者 你正在創建一家企業,正需要更多的客戶,但是當你收到一條陌生人發給你的信息,叫你在下午一點給他回電時,你感到有點憤怒。那個發信息的人不給你一點時間上的餘地。你拖着不給他回電,雖然下午一點的時候你有時間,但是最後卻在......

  • 拖延症怎麼治?10個治癒拖延症心理技巧 拖延症怎麼辦?10個治癒拖延症心理技巧1、比較法——讓自己從心理上接受。當我深入思考了爲什麼會產生拖延的問題之後,我認識到拖延其實就是一種自我欺騙。我們人性生來懶惰,這我不得不承認,如果有一個舒服溫暖......

  • 當機立斷和嚴謹守時,打敗遲疑不決與拖延症(4) 當機立斷和嚴謹守時,打敗遲疑不決與拖延症(4)十工作的靈魂和精髓之所在就是恪守時間,同時這也代表了明智與信用。守時,據說還代表了彬彬有禮、溫文爾雅的貴族風範。有些人總是顯得形色匆匆,他們總是手忙腳亂地完成工作,給你......

  • 如何治癒拖延症?三招治癒拖延症! 三招治癒拖延症作者:HeidiGrantHalvorson博士(哥倫比亞大學商學院動力科學中心的副主任)有一個項目被你擱置,截止期限正在一步步靠近。有一個客戶需要你回電話,儘管這個客戶純粹只是抱怨,只會佔用你寶貴的時間。等等,你不是......

  • 勵志文章:《10個治癒拖延症心理技巧》 人生的快樂在於自己對生活的態度,快樂是自己的事情,只要願意,你可以隨時調換手中的遙控器,將心靈的視窗調整到快樂頻道。學會快樂,即使難過,也要微笑着面對。今天,本站小編特意爲大家推薦一篇勵志文章《10個治癒拖延症心理技......

  • 你敢拖延夢想麼勵志文章 拖延有兩種,一種只是逃避自己不想做的事情,比如此刻你本來要去寫報告,但是朋友叫你出去玩,於是你理所當然的把它拖延到了明天。這種拖延是顯性的,我們或多或少都會有,只是不同人的嚴重程度不同。這種拖延在我看來是很容易治......

  • 拖延症是怎麼形成的勵志文章 許多拖延者發現,拖延彷彿有其本身的性命和意志。他們將之比較爲乘坐在一輛過山車上,情緒隨之起起落落,雖然他們想要事情有所進展,但是最終卻不可防止地慢了下來。他們開始了一項新的任務,並努力想要完成它,在這個進程中,一連......

  • 拖延:漂亮的計劃,不漂亮的執行 拖延:漂亮的計劃,不漂亮的執行期末臨近,欠下的債一股腦襲來。之前拖延所導致的種種惡果,滾雪球般循環放大。究其原因,無非是人走向社會化,或進入所謂精英教育體系之後,不會再給你任何犯錯的機會。錯了便只能加倍彌補。出來混......

  • 上班族如何管理時間,戰勝拖延症? 上班族如何管理時間,戰勝拖延症?信息社會,上班族越來越忙,各種會議、計劃、電話、報告排得是滿滿當當,朝九晚五簡直不夠用。更令人糾結的是,當中國4億人都用上智能手機,當你的上司、同事、客戶能在任何時間找到你並給你發文......

  • 怎麼知道是否在拖延呢? 人們經常不知道怎樣辨識出真正的拖延,有時候我們只是將事情延後處理,因爲我們沒有時間去做每一件事,或者因爲我們做事有所節制,需要一定的放鬆和休息,這兩者的區別非常重要。要弄清拖延有沒有成爲你的一個問題,有一個辦法就......

  • 當機立斷和嚴謹守時,打敗遲疑不決與拖延症(2) 當機立斷和嚴謹守時,打敗遲疑不決與拖延症(2)四愛爾蘭女作家瑪麗·埃奇沃斯說:“沒有任何一個時刻像現在這樣重要,不僅如此,沒有現在這一刻,任何時間都不會存在。沒有任何一種力量或能量不是在現在這一刻發揮着作用。如果一......

  • 積極行動不拖延 有些員工總是喜歡把事情往後放,擱着今天的事不做留待明天。很多事情因爲做得不夠及時而被耽誤,效率也就難以得到保障。習慣中最爲有害的,莫過於拖延。世間有許多人都是爲這種習慣所累,造成挫敗的悲劇。你應該竭力避免拖延......

  • 拖延症到底在拖什麼? 拖延症到底在拖什麼?作者:周桂伊(80後暢銷書作家)這個時代,我們已經不把懶惰說成懶惰了,我們叫它拖延症。這玩意兒,是現代病中的感冒、失眠和頸椎增生,誰沒有點兒,都不好意思說自己是腦力工作者。不能按時還信用卡,忘了買音樂會......

  • 你有網絡拖延症症狀嗎 現代白領每天都要接觸電腦和網絡,出現了很多問題,其中存在着諸多的網絡拖延症人羣,究竟是什麼原因導致這樣的局面發生呢?下面,就來聽聽專家們是怎麼說的吧!伴隨互聯網的發展,人們花在網絡上的時間越來越多,而人的注意力極容......

  • 勵志格言:拖延將不斷滋養恐懼 1.拖延將不斷滋養恐懼。2.每一個成功者都有一個開始。勇於開始,才能找到成功的路。3.與其臨淵羨魚,不如退而結網。4.你不勇敢,沒人替你堅強。5.沒有傘的孩子必須努力奔跑。6.一個人炫耀什麼,說明內心缺少什麼。7.志在山頂......

  • 克服職場拖延症 明日復明日,明日何其多!智者從來不會相信所謂的明天,也從來不屑於同津津樂道明天的人們爲伍。我們每天都有當天要做的事情。今天的事是新鮮的,與昨天的不同,而明天還有明天的事。下面4個高效好習慣,來看看吧:1、給自己一個......

  • 如何停止拖延開始行動 事情有變化在所難免,但不應該成爲拖延的藉口。想想你是不是很多次決定要看完一本書,但是沒有堅持下去?決定今天要完成某個目標,但是把時間不自覺地浪費在上網和發呆中?覺得每天都過得差不多,很長時間沒有看到自己的進步?那麼......

  • 我每天都做一件治療拖延的事 我每天都做一件治療拖延的事文/楊熹文我在真正面對自己的拖延症之前,其實已經被它害慘了好多次。讀書時候,作業非要拖到最後一刻才寫;趕火車,總是在最後5分鐘內上車;和朋友聚會,總是在最後一秒趕到;家務,總是攢到一堆才肯動手......

  • 還在爲你的拖延找藉口嗎? 還在爲你的拖延找藉口嗎?文/西風南浦01我的朋友小柯,是個暢銷書作家。他做的讓我豔羨的事情有很多,但讓我覺得最牛逼的一件事,莫過於他23歲的時候就買下了第一套房。而今年同樣年紀的我,還在爲每個月高昂的房租而哭成劉備......

  • 珍惜現在,不要拖延:猴子和癩蛤蟆的抱怨 珍惜現在,不要拖延:猴子和癩蛤蟆的抱怨一天晚上,天上下着大雨,猴子和癩蛤蟆坐在一棵大樹底下,互相抱怨起來。“咳!咳!”猴子咳嗽起來。“呱—呱—呱!”癩蛤蟆也喊個不停。它們被淋成了落湯雞,凍得渾身發抖。這種日子多難過呀!它......

  • 拖延是一個不像樣的夥伴 丹是一個設備維修員,他經常跟他的上司馬蒂發生爭執。馬蒂抱怨丹不能按照預約準時到達客戶那裏,他在替換零件用完之前沒有提出供應申請,他總是不及時遞交每週報表,導致會計和工資部門的諸多不便。馬蒂沒有想到的是,他在丹的......