關於情緒的勵志精選

今日頭條創始人張一鳴身上，有一種類似於機器人般的理性和剋制。據張一鳴的室友樑汝波說，從上大學到現在，他從來沒見過張一鳴有打雞血的狀態，不過分興奮，也不過分沮喪，他的情緒只在這兩條線之間波動。哪怕是遇到不舒服的事情......

世界上傷害人最多的武器是什麼？不是原子彈，而是人們日常使用的語言。自媒體人艾小羊說過一個故事：她有一個做兒童教育的朋友。有一天朋友13歲的女兒說：我想自殺。很多家長聽到這樣的話，都會有很大的情緒起伏。沒想到朋友淡......

憤怒是一種常見的消極情緒，它是人對客觀現實的某些方面不滿，或者個人意願一再受到阻礙時產生的一種身心緊張狀態。在人的需要得不到滿足，遭遇失敗、不公，個人自由受限制，言論遭到反對，無端受人侮辱，隱私被人揭穿，上當受騙等多......

不良的情緒對我們正常生活的影響是很大的，不能很好的解決它，我們勢必總會陷於一種泥潭之中，而且這種情緒會被強化和傳染，如果是強化，那麼時間一長，就是病態，惡劣的情緒傳染給家人和同事，便是數不清的爭執與矛盾。對於這一類不......

哈佛大學心理學博士丹尼爾•戈爾曼《專注》裏關於情緒管理的文章：被你忽略的情緒信號卡特里娜（化名）的父親脾氣很暴躁，她小時候總是害怕父親隨時亂髮脾氣。因此，卡特里娜養成了過度警覺的習慣，她對微弱信號異常敏感，比如......

別把時間浪費在壞情緒上作者：林特特（本名楊穎）如果回到10年前，你最想對自己說什麼？一次活動，提問環節，有位大學生搶過話筒。她問我：如果回到十年前，你最想告訴那時自己的話是什麼？我沉吟一會兒，說：標準答案是‘早點買房&rsqu......

如何控制自己的情緒？在工作和生活中，難免有衝突，如果不能自控，衝突愈演愈烈會影響工作、傷害感情。因此，掌握一些自我息怒的技巧是十分有益的。這裏列舉三個辦法。自我息怒的三個方法：平心靜氣美國心理學家歐廉·尤里......

經典語錄：情緒可以控制，眼淚不會撒謊1、最疼的疼是原諒，最濃的黑是絕望。2、最固執的，是一個人的心。你可以說服所有人，卻說服不了自己的心。3、在記憶裏，有一些瞬間，經歷時沒什麼特別，回想時，卻勝過千言萬語。4、小時候，幸福是......

他是臺灣知名媒體人、30歲榮獲臺灣金鐘獎，卻在捧得獎盃後華麗轉身，離開舞臺；他投身公益活動，爲幫助世界各地困難家庭而奔走努力，卻陷入抑鬱症中，找不到出口；在經歷了1000多個抑鬱症的日子以後，他穿越抑鬱，投入抑鬱症的防治工作......

找出那些可能會影響你的不切實際的負面情緒。一旦你開始做出改變，你對整個改變的看法就會極大地激發你繼續這場改變的動力。警惕以下這幾種會讓你逃避改變的想法：這不會有用的。我的能力不足以做出改變。這太難了。放棄......

1、人生雖坎坷，總是歡樂多。2、好話一句三冬暖，冷言一句六月寒。3、要活好，心別小；善制怒，壽無數。4、生活上適度，精神上大度。5、知足者長樂，善笑者長壽。6、一日三笑，人生難老；一日三惱，不老也老。7、壯士窮途不賣劍，不吃皺眉......

1、關山四面絕，故鄉幾千裏。——劉昶《斷句》2、莫嫌白髮不思量，也須有、思量去裏。——辛棄疾《鵲橋仙·送粉卿行》3、老至居人下，春歸在客先。——劉長卿《新年作》4、到家應是，童......

1、有些失去是註定的，有些緣分是永遠不會有結果的。愛一個人不一定會擁有，擁有一個人就一定要好好去愛她。2、人生短短几十年，不要給自己留下了什麼遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。人生的苦悶有二，一......

1、樂觀者在一個災難中看到一個希望，悲觀者在一個希望中看到一個災難。——佚名2、也許有些人很可惡，有些人很卑鄙。而當我設身爲他想象的時候，我才知道：他比我還可憐。所以請原諒所有你見過的人，好人或者壞人。......

發而皆中節，首先要發，要通過合適的方式表達出來。美國著名職業心理培訓專家弗蘭克說，當我們還是小孩子的時候，我們的情緒就像一顆天然的正在發芽的種子一樣，釋放是沒有任何限制和界限的。但隨着我們長大，我們從生活中學到了......

做自己情緒的主人作文（一）別人爲情感而掙扎，我視情感爲垃圾；別人是情感的奴隸，而我是情感的主人。因爲，我比別人多了一點鎮靜。--題記Ienjoylosingface"（我熱愛丟臉），這是我最喜歡的一句話。許多人因爲在別人羞辱的面前而感到......

一個人最大的本事，就是能控制自己的情緒一、你有多大情緒，就會失去多少智商前不久，一箇中國家庭帶着6歲的兒子準備去美國度假，飛機上，孩子緊挨着一位乘客，父母坐在另一側。起飛後，孩子顯得很不安分，對旁邊的乘客一直進行無禮......

常有人問心理學家：我的能力很強，可臨場爲何發揮不出來呢？心理學家給出的結論是：事前情緒準備得不夠。關於情緒準備，還流傳着一個故事。唐開元年間，大將裴旻因母親去世，想請畫聖吳道子在天宮寺畫一幅壁畫以超度亡魂。吳道子爲......

美國研究人員發現，一顆老鼠屎壞了一鍋湯在職場上同樣適用。個別表現消極的員工會對整體工作產生嚴重的負面影響。你肯定碰到過類似的情況：身邊總會有幾個一天到晚怨天尤人的同事，無論是在每週員工例會上，還是在餐廳排隊時......

都知道溝通很重要，怎麼才能做好人際之間的溝通和交流？有一種觀點：兩個人的溝通，70%是情緒，30%是內容。情緒不對，內容就會被扭曲。沒有良好的情緒，心裏話就說不出來，真心話就聽不進去。說話陰陽怪氣，讓人誤以爲是挑釁。脾氣一觸......

1、常樂常笑，益壽之道。Changlealwayslaughs,thewaytolivelonger.2、欺人是禍，饒人是福。Itisacursetodeceive,butablessingtoforgive.3、無理心慌；經一事，自己挑擔步步歇。Unreasonablepanic;afteramatter,taketheburden......

不要努力停止任何想法，去歡迎它們作者：迪帕克·杜德曼德（印度醫學博士）翻譯：汪永紅迪帕克·杜德曼德簡介：從事身心靈生命整體健康、心理諮詢、阿育韋達醫學有着長達26年臨牀實踐經驗的著名專家，阿育韋達與中醫結......

在我們做的事情當中，有許多都受到感情的影響。由於我們的感情可爲我們帶來偉大的成就，也可能使我們失敗，所以，我們必須瞭解，要控制自己的感情，首先應該做的是，瞭解對我們有刺激作用的感情有哪些？我們可將這些感情分爲七種消極......

心理學家告訴我們，情緒應該分爲兩大類。一類是有益於身心健康的良性情緒。凡是能滿足人的需要的事物，就會引起人的肯定的態度，併產生愉快、積極的情緒體驗，這種情緒對人體的生命活動能起良好的作用，如快樂、高興、滿足等。......

一名初探歌壇的歌手，他滿懷信心地把自制的錄音帶寄給某位知名製作人。然後，他就日夜守候在電話機旁等候迴音。第一天，他因爲滿懷期望，所以情緒極好，逢人就大談抱負；第十七天，他因爲情況不明，所以情緒起伏，胡亂罵人；第三十七天，他......