人生有三種選擇：放下，忘記和珍惜大綱

　　在這個世上，每個人無論處在怎樣的年齡，身在怎樣的境遇，有着怎樣的經歷，都會面對許多麻煩和困難。

　　其實大多數時候，我們之所以會感到煩惱，並非由外因導致，而是你的心態和狀態，決定和影響了你的情緒。

　　其實這個世上，並不存在，關於幸福生活的萬能解藥和良方，但做到以下三點，就能過得稍微灑脫和坦然些。

　　01

　　第一種選擇，放下

　　每個人的前半生，都在不停地做加法。可到了後半生，我們就要學會，不斷地做減法。

　　也許年輕時，我們身上扛着很重的擔子，承受着很大的壓力，爲此我們受過很多委屈，吃過很多虧，走過很多彎路。

　　但經過千錘百煉後，我們長了見識，有了經驗，增了智慧。此時，你就要學會，跟曾經放不下的一切，達成和解。

　　學會放下一些人，畢竟相識一場，是一種緣分。相處一場，也是一種註定。既然無緣再重逢，不如學會揮手告別，而不是死死糾纏。放過別人，亦是寬待自己。

　　學會放下一些事，畢竟無論是錯了的，還是過了的，都留在了回不去的昨天。無論重要的，或者不重要的，都已成了無法改變的事實。既然如此，不如學會將往事清零，輕裝前行。

　　學會放下一段路，如果此處不通，還有別的選擇和餘地，不必固守在一個走不出的死角中，心生悲涼。也不必待在原地，執意跟自己過不去，也許轉個彎，繞個道，就豁然開朗。

　　當你學會了如何放下，也就學會了如何重新開始。當你學會了釋然，也就學會了如何讓自己活得更輕鬆和簡單點。

　　02

　　第二種選擇，忘記

　　人的一生，會有無數的經歷。有的或許成了你心中美好的回憶，而有的卻成了一道道無法癒合的傷疤和痛處。

　　如果我們將每個人，每件事，每次始末，都牢記於心。最終也會因爲不堪重負，而陷入崩潰和絕望的邊緣。

　　學會忘記別人對你的傷害。無論是有心，還是無意，對於他人的刁難，過了就過了，不必耿耿於懷，也不必銘記於心。如果你在心裏埋下了仇恨和報復的影子，最終傷害的，只會是你自己。

　　學會忘記你曾給別人的善待。許多時刻，讓我們感到憤憤不平的，就是我們曾真心實意對待過的人，最終卻背信棄義。其實當你丟掉這種付出感，不去過分苛責，心裏就會平衡許多。

　　學會忘記那些不愉快的過往。那些無關緊要的人，雞毛蒜皮的小事，無足輕重的意外，放在心裏太久容易藏污，納垢，生灰。還不如將它們拋置腦後，一味計較，只會讓自己身心受累。

　　這輩子，值得我們記住的東西，其實還有很多。

　　也許我們無法決定，會有怎樣的遭遇，但不必把不值得的人和事，請進生命裏待太久，卻是你的權利和自由。

　　03

　　第三種選擇：珍惜

　　人這一生，會擁有很多，同時也會失去很多。

　　有時當我們還在試圖挽回已失去的，極力想要爭取未得到的時，卻在不知不覺中，失去了很多本來擁有着的東西。

　　於是大多數人，會陷入無止境的悔恨中，無法自拔，其實當我們學會了珍惜，也就學會了如何去創造幸福。

　　學會珍惜當下。人生匆匆幾十年，不要揮霍它。該努力時，不要偷懶，懈怠和拖延。虛度了今天的人，也過不好明天。唯有紮實過好此時此刻，美好的未來，纔會如期而至。

　　學會珍惜眼前人。多給陪在你身邊的人，一些理解，關心和在乎，千萬不要把最差的脾氣，都留給最愛你的人。也不要等到他們失去他們時，纔想起去挽救和彌補。

　　學會珍惜生命。有一句話說，你永遠也不知道明天和意外，究竟哪一個先來。活着的每一天，都應該感恩。無論因何種原因，都不可拿自己的身體做賭注，也不可有任何消極怠世的想法。

　　如果一人學會了珍惜，已擁有的一切，就會減少許多貪念，也會減少諸多遺憾，自然就不會活得那麼累。

　　04

　　我們面臨的許多不快樂，大概源於：

　　我們時常徘徊在堅持和放棄中，舉棋不定，左右爲難，所以纔會感到困惑和迷茫。

　　我們時常銘記了不該記住的，又忘記了該銘記的，所以纔會糾結和悔恨。

　　我們時常在擁有時，不夠珍惜，在失去時，追悔莫及，所以纔會有遺憾和嘆息。

　　其實人生之路，充滿了坎坷，荊棘和不容易。而當面對諸多選擇時，你要學會去取捨，去判斷，去掂量。

　　沒有人可以告訴你一勞永逸的捷徑，也沒有人可以給你照搬全抄的經驗，更沒有人可以幫你，做出萬無一失的抉擇。

　　總之，在該放下時，別逞強。在該忘記時，別較勁。在該珍惜時，別任性。活得灑脫一點，從容一點，簡單一點，生活就會變得更加美好，澄明和通透！