關於養生的經典語句大綱

關於養生的經典語句

導讀：光陰荏苒，轉眼秋天過，冬天悄來到；歲月匆匆，往事知多少？好友心中念；天氣變冷，關懷送溫暖，記得勤添衣；見面雖少，祝福不能少，祝你快樂一整冬！下面是小編爲你推薦的關於養生的經典語句。

(1) 春季養生有妙方，美食提高免疫力；山楂保護心血管，每天幾顆泡水好；養胃多吃點紅薯，蒸食營養最豐富；吃辣之後吃點酸，葡萄橘子潤燥強。願快樂安康！

(2) 冬季養生須知：1早睡晚起，避寒就溫。2飲食宜溫，減鹹增苦。3冬練“三九”，預防疾病。4食藥調理，辨證進補。

(3) 怒時光景難看，一發遂不可制，既過思之，殊亦不必，故制怒者當涵養於未怒之先。

(4) 健康，不單純是身體的健康，更重要的是心理健康，即是身心健康，纔是真正的健康！

(5) “四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。

(6) 生命在於矛盾，在於運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結束了。

(7) 久立傷骨，久站傷脛，久行傷筋，久坐傷心，久臥傷氣，久視傷神，憂傷損壽，枯坐損身！養生保健要注意適量、適度，尊重科學。願你身體健康心情舒暢。

(8) 所食慾少，心愈開，年愈益；所食慾多，心愈塞，心愈塞，年愈損。

(9) 忘掉年齡，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持寬容待人。

(10) 谷肉果菜，食養盡心，無使過之，傷其正之。

(11) 無論《立秋》》《晚秋》《秋來秋去》，《秋天》的《思念》總是《秋意濃》。不管初秋的黃昏，還是《深秋的黎明》。我都誠摯祝福你《秋日戀歌》美《天涼好個秋》。

(12) 習閒成懶，習懶成病。

(13) 生活惡習是健康的大敵，香菸害了別人，也毀滅了自己。

(14) 觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！

(15) 健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。

(16) 使身體充滿精力的最有效的辦法是快活的習慣。

(17) 凡心有所愛，不用深愛，心有所憎，不用深憎，並皆損性傷神。

(18) 善養生者，慎起居，節飲食，導引關節，吐故納新。

(19) 一場春雨，沁潤了萬物的心田；一陣春風，吹開了幸福的花蕾；一聲朋友，觸動了彼此的心絃；一句問候，溫暖了朋友的心窩。朋友，願你沐浴在春風中，幸福常在！

(20) 莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹；莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。

(21) 酒能祛百慮，菊爲制頹齡。

(22) 養生者，心欲求寐愈難[]。

(23) 靜能養生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。心靜乾坤大，心安理數明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。

(24) 冬天到了，教您一個緩解抑鬱的妙方：把五個荸薺絞汁，加入250克豆漿煮熟，再加入適量白糖後即可，經常飲用有助緩解冬季抑鬱。祝您健康快樂過冬季！

(25) 人逢古稀喜相聚，滿座白髮盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤於紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。

(26) 光陰荏苒，轉眼秋天過，冬天悄來到；歲月匆匆，往事知多少？好友心中念；天氣變冷，關懷送溫暖，記得勤添衣；見面雖少，祝福不能少，祝你快樂一整冬！

(27) 所謂養生必先養心。牢記心裏養生八字經：善良、淡泊、寬容、樂觀。保持一顆平常心，一切有損身心健康的因素，都將被擊退，心健康了身體才健康。

(28) 霜降來臨財神到，歡歡喜喜送鈔票，開門喜神迎面笑，喜氣洋洋福運到。財運亨通傳門前，福祿連連來身邊，願你一年勝一年，秋季快樂在天天。

(29) 飽暖安樂，縱情恣意，如是夭折者多。

(30) 常有小疾則慎疾，常親小勞則身健。

(31) 老年人冬季養生：固津少出汗，防病多保健，精神要樂觀，經常食粥餐，早睡晚起補水足，洗腳散步健腳板，室內通風保新鮮。

(32) 順其自然，量力而行。善待自己，無愧於心。隨遇而安，自成天趣。信馬由繮，快樂安康。

(33) 生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病來了，常笑病沒了。

(34) 美麗的冬天，雪花終要融化；溫馨的冬天，梅花自會凋零；2015年的這個冬天，白蓮花的綻放，使冬天依舊美麗，祝福親愛的澳門更加美好。

(35) 人勤於體者，神不外馳，可以集神；人勤於智，精不外移，可以攝精。

(36) 健身操勝過營養藥，勤看書勝過玩電腦，斟茶飲勝過把酒泡，常微笑勝過常煩惱。身體是致富的前提，養生保健最爲重要。世界保健日已來到，祝願你健康永不老