放下的句子
1、順從，意味着完全放下自我。我們中的很多人，都披着自我尊嚴的外衣，卻不知這刺傷了他人也傷了自己。倒不如讓自己的心沉澱下來，隨着生活的水流前行。每一次放下尊嚴，擁抱最卑微的自己，都能讓我們得到內心的平和。別讓自己習慣了抵抗，也要學會順從帶來的成長和安寧。
2、父母若不能在一起，應在心中放下過往的恩怨，這對孩子是一種解脫。憤怒，憎恨，迴避，都讓糾纏揮之不去，孩子對於父母的關係非常敏感，他其實什麼都知道。於是他不靠近任何一方來維持忠誠，然而他內心很痛苦很迷茫。愛孩子，請不要怨怪和憎恨他的父親或母親，讓幼小的心靈輕鬆地喘口氣吧！
3、人的慾望越多，心靈的羈絆就越多。放下是一種心態，也是一種智慧。當你學會了放下，那麼同時也放下了慾望和羈絆。只要能將心中的慾念放下，即使手中拿再重的東西，也不能牽絆你的心。慾望越小，人生纔會越幸福。只要滿足於你所擁有的，你便會收穫幸福和快樂。人只有知足，才能體會到生活的美好。
4、我以爲，只要絕口不提，就能放下回憶。我以爲，只要過好自己，就能把你忘記，我說過，時間改變的不是感情，而是人心。我說過，我模糊的雙眼早已迷離，望不見心中笑意。我說過，如花美眷，似水流年，只是曇花一現，幽夢一簾。
5、人生匆匆過，多的是歲痕。多年的閱歷成就我今天懂得放下，也成就我萬事寬處想。但昨夜雨擊窗簾屋檐，又憑添我無謂的愁緒。半醒半夢中，想到了昨日的傷懷，今日的落寞，明日的迷茫。
6、面對各種危機與挫折時，要學會“面對、接受、處理、放下”。危機是人生的常態，不要懼怕危機，要坦然面對，即使災難深重也要以現實主義的態度去接受。然後要以積極的態度去處理，最後要學會放下。當一切無可挽回時要學會放下，千萬不能“無可奈何花落去，香園小徑獨徘徊”
7、我希望年輕人，放下人云亦云的浮躁與作秀，用點實在精神瞭解社會，瞭解生活，瞭解誰纔是這個世界脊樑。百年以來，我們中國人說得多，做得少；批評得多，建設的少；指責別人的多，自己力行的少。希望有些年輕人能看懂這樣的文字，悟通這樣的感覺，沉下心來，做點實事。
8、故意去找尋快樂，往往找不到，反而帶來空虛和煩惱。但有時在有意無意之間，愉快的事情卻不速之客，突然到來，令人捉摸不透。做一件好事，完成一件有貢獻的工作之後的滿足感，卻會使人自然樂的其中。
9、人的一生很像是在霧中行走，遠遠望去，只是迷濛中一片，辨不出方向和吉凶。可是，當你鼓起勇氣，放下憂懼和懷疑，一步一步向前走去的時候，你就會發現，每走一步之後，你都能把下一步路看得清楚一點。
10、失敗，是因爲欠缺耐心；煩惱，是因爲欠缺開心；冷漠，是因爲欠缺熱心；孤獨，是因爲欠缺真心；無謂，是因爲欠缺關心；逃避，是因爲欠缺愛心；滄桑，是因爲欠缺童心。多一點耐心、開心、熱心、真心、關心、愛心、童心，願你快樂生活每一天。
11、一切都會有的，你不必驚羨於朱門酒肉臭的奢侈，也不必神往於仰天大笑出門去，我輩企是蓬蒿人的灑脫，更不必畏懼江頭未是風波惡，別有人間行路難的坎坷！因爲一切都會有的！
12、人生最難得的是放下，放下一段逝去的感情，放下一個糾結的過去，放下一個不值得去愛的人。放下了，就一切釋然了，放不下，你就作繭自縛。那麼，如何真正地做到放下呢？走出去多看看，學會放飛自己的心，而不是將自我繼續囚禁在不快樂的牢籠裏。
13、放下身段，路會越走越寬。人的身段是一種自我認同，但這種自我認同也會成爲一種自我限制。你如果想在社會上走出一條路來，那麼就要放下身段，放下你的學歷、放下你的背景、放下你的身份，讓自己迴歸到普通人！同時，也要不在乎別人的眼光和批評，做你認爲值得做的事，走你認爲你值得走的路！
14、想念一個人的滋味，手機總是拿在手裏，卻還是頹然的放下，一遍又一遍地撥着那幾個熟透於心的阿拉伯數字；你知道不知道，想念一個人的滋味，是當電話響起時，總是會心慌意亂興奮的不知所措，看見來電顯示時是那熟悉的號碼時，更是興奮不已，滿身的血液似乎在一瞬間涌上了腦海，滿臉的紅暈。
15、世人說，愛情是杯咖啡，或濃或淡，或甜或苦，主要是看自己放下的是什麼！要我說，愛情就像季節，春夏秋冬，酸甜苦辣，自己品嚐。甜甜的一份愛情是這樣的，那你的呢？無論你身在那裏，我的愛始終與你相伴。
16、與其輕浮面對自己，不如放下一切，找一個無人發現的角落，痛苦一場。雖然哭過，痛過也未曾改變，但自己是認真面對自己過。有時候真的不喜歡玩，覺得玩太輕浮了，是對自己輕浮和對人家輕浮都不好。
17、我們想抓住的東西總是太多，抓住了就捨不得放下。你能擁有的畢竟是有限的，你放不下這樣，就必定要捨棄那樣。放棄，並不代表你軟弱，它是一種智慧，讓你洞察人生萬相，有足夠放下的勇氣。我們提升生命的質量，不在於你活了多久，抓住了多少，而是你把握了多少精彩瞬間，放棄了多少不屬於你的東西。
18、人生並不在於獲取，更多的在於能放得下。放下一粒種子，收穫一棵大樹；放下一處煩惱，收穫一個驚喜；放下一種偏見，收穫一種幸福；放下一種執著，收穫一種自在。放下既是一種理性抉擇，也是一種豁達美。
19、嘴巴是別人的，人生是自己的，有習慣性被人家嘴巴“虐待”的人，請用左腦右腦想一想：爲什麼我要當人家嘴巴的奴隸？爲什麼要這麼在意別人的想法呢？只要你想通了，你就擁有快樂的自主權了！
20、每個人心中都有一條河，歲月如水，成長爲岸：左岸是童真，右岸是成熟；左岸是柔軟，右岸是恬淡；左岸是簡單，右岸是豐滿；左岸是快樂，右岸是生活；左岸住着七彩的夢，右岸住着不盡的慾望；左岸充滿祈盼，右岸鋪滿掙扎。對你的祝福，在左岸，願你的幸福，在右岸。
21、放下，是一道難題。的確，人世間有太多的東西與念想不爲我們所控制，放下談何容易，所以我們需要修行。放下雖難，卻不是不能，最起碼我們可以從最“惡”之處放下，如放下仇恨，放下憂愁，放下猜忌，放下嫉妒，放下痛苦……這樣我們纔有空間來承載“善”的東西，如快樂、寧靜、幸福，還有慈悲……
22、人走起路來之後，得學會放下，放下糾結：放下對一些固有模式的遵守，放下對人的苛責，放下對自己自尊的執着，放下對一些人的反感。不要記恨，不再計較，只單純的，簡單的看待那些問題。這樣就夠了。千萬要放過自己。
23、明明說着看開了，放下了，每次卻總是不自覺的自己想起了那個給與溫暖的人，每每又總是在微笑沉醉時又看到了現實，想到了傷痛，然後，冷的感覺再也暖和不起來了。如此反覆，心，終於累了。現實就是這樣。我曾經醉過，卻又最終醒來。我正在行走，卻找不到方向。
24、人的一生，心中的負擔必然越積越多，如果不及時放下一些，最後自己就會在各種負擔的重壓下窒息。要知道，生活總是把各種負擔加之於人，人不可能躲避一切負擔。更重要的是，大部分美好的事情，也會帶來負擔。因此，該放下的就放下，雖然會有所失落，但生命可以找到自由呼吸的空間。
25、所謂看破放下是要去除自己的狹隘心、是非心、得失心、執著心、嫉妒心、嗔恨心、分別心、貪心、我心。萬物皆爲我所用，但非我所屬。我們要拋棄的是一切煩惱妄想。淡泊明心放下貪嗔癡，不絕望於人生的苦，也不執着於人生的樂。一切唯心造，享受自由自在的人生，就在於心靈的豁達、包容、寬容、從容。
26、世間上沒有一樣東西是永遠屬於你的，包括你最愛的人，養大的孩子，包括你的財富，你的身體，最後也會迴歸塵土。世間的一切我們只有使用權而非永久擁有權。世間的一切都是借給我們用的。所以，凡事都有緣起緣滅，強求不得。人生如過客，歡歡喜喜的來，高高興興的走。最重要的是，把握當下！
27、不吃油膩的東西，讓身體更清潔；不做不可及的夢，讓睡眠更安恬；不穿不合腳的鞋，讓步伐更悠閒；不跟無謂的潮流走，讓心情更寧靜；不緬懷無法回頭的過去，讓生活更快樂用心去愛，真誠去交，不求深刻，只求簡單。簡單每一天，幸福每一天。
28、當我們遇到忤逆的境界，要能看清憂慮，放下憂慮，不隨煩惱起舞，泰然處之。好比競賽的時候，總想戰勝對手，其實要戰勝對手，要先戰勝自己，戰勝自己就是不爲環境所擾，不爲雜念所困，不爲順逆所動，忘掉對手，忘掉勝負，以自然的心態對待，這便是平常心。
29、每個人都要學會珍惜自己擁有的，會珍惜的人才懂得放下，懂得放下的人才坦然！不要等災難來臨，才知道富貴不過身外之物；不要等災難來臨，才知道自己多麼幸福；不要等災難來臨，才知道活着多麼美好；不要等災難來臨，才知道享受家庭的溫馨！所以即便我們身處太平，也要珍惜幸福的時光，快樂生活。
30、遇到困難，越堅強的女人越有一股讓人尊敬與心疼的魅力。堅強不是倔強更不是強悍，它是情感的理性依託。它讓受傷的女人把目光投向遠方，給自己一個信步生活的理由。堅強的女人會打一把鑰匙解開心鎖；借一方晴空，擁抱陽光。她還會找一個肩膀讓淚水盡情流淌。愛過痛過，哭過笑過。然後繼續堅強。
31、我學會了放下你給你自由，只是在半夜聽一首歌的時候，還是會偶爾想起你。我學會了對每個人笑，對人說人話對鬼說鬼話，只是在最親最好的人面前，還是學不會僞裝。我學會了藏起很多祕密，不再是當初那個會對你什麼都說的人了，我們都已經變了這麼多了。
32、放下成功的快樂所帶來的自滿和自負，放下無情傷害帶來的嗔恨和憂傷，把快樂當成小憩時清涼的樹蔭，把傷害當作砥礪身心的磨刀石，磨亮生鏽的生命之刀，劈開人生道路上的荊棘，走出一條令人歎服的道路。
33、人與人之間的差別示僅在於才華，還在於意志力。一個人笨一點不怕，只要他勤謹，有追求上進的抱負心，成功的果實早晚會被他摘到。龜兔賽跑的故事人皆共知，聰明有時反被聰明誤，而笨人卻有笨精神，奇蹟總是在平凡的人們身上產生。
34、只有學會忘卻，懂得放下，人生纔會快樂灑脫。人生短短几十年，對過往的對錯沒必要耿耿於懷，不妨善忘一點，糊塗一些。快樂常在的祕密，就在於善於忘卻。只有懂得忘記，學會卸下心頭的包袱，才能輕裝前行，從容面對。忘記該忘記的，記住該記住的，心無掛礙，自在灑脫。
35、勇敢的代價是先放下，承認失敗，接受無奈，輕輕地嘆一口氣，祝福他今後幸福快樂，從此心若止水，難起波瀾。蜷縮在角落，等待着傷口平復，體會着敢愛敢恨敢失去的灑脫。幸福的感覺也許只能剎那，剎那過後，是一個人的精彩。
36、一切放下，一切自在；當下放下，當下自在。生活中的很多問題，並不需要放在心裏；人生的很多負擔，並不需要挑在肩上。一念放下，才能感受到簡單生活的樂趣，才能感受到心靈飛翔的快感。放下煩惱，就得到了快樂；放下貪慾，就得到了平和；放下怨恨，就得到了解脫。放下即是解脫，放下即是擁有。
37、快樂，是純粹自然的產物，是自己百分百支持自己、肯定自己的禮物。沒有了自我，一切的快樂都是虛僞的假象。即使人家批評你、否定你、攻擊你，也不代表你的自我；受到否定，唯一能否定你的人，只有你自己。
38、人生並不在於獲取，更在於放得下。放下一粒種子，收穫一棵大樹；放下一處煩惱，收穫一個驚喜；放下一種偏見，收穫一種幸福；放下一種執著，收穫一種自在。放下既是一種理性抉擇，也是一種豁達美。只要看得開、放得下，何愁沒有快樂的春鶯在啼鳴，何愁沒有快樂的泉溪在歌唱，何愁沒有快樂的鮮花綻放！
39、靜好的時光，默默的流逝，我起身，把懷中的書放下，轉身離開，風經過了，吹動了我的衣袂，還有那薄薄的書頁，發出一陣嘩嘩的聲音，仰着頭，看着耀眼的日光，模糊了遠方的景色，也模糊了，那在書中的模樣，所有的一切，漸漸的，漸漸的，在歲月裏消散……我用一本書的歲月，珍藏着自己的回憶。
40、能夠在這個世界上獨領**的人，必定是專心致志於一事的人。偉大的人從不把精力浪費在自己不擅長的領域中，也不愚蠢地分散自己的專長。其實，這個偉大的祕密一直襬在我的眼前，只是我的眼睛看不到它。
41、衆生皆苦，放下即自在。天地皆空，唯有人在其中苦。滄海桑田，人生苦短。天地之空，在於無慾，任由萬物在其中自由變幻，它依然安之若泰。人生之苦，皆因無力迴天卻又耿耿於懷。人本是人，只有承認自己不是萬能之主，從而學會放下，才能與天地同自在。放下你無力改變的，追求你力所能及的，人生才自在。
42、可以一個人唱歌，一個人喝咖啡，一個人塗鴉，一個人旅行，一個人逛大街，一個人在雨中漫步，一個人聽音樂，一個人自言自語，一個人發呆，一個人跳舞，一個人看電視，一個人翻雜誌……只有愛，是自己一個人做不到的。
43、我承認，我是一個有些任性的孩子，我承認，我想用我的全世界來換取一張通往你的世界的入場券，不過，那隻不過是我的一廂情願而已。我的世界，你不在乎；你的世界，我被驅逐…
44、如果想走出陰影，那就讓你的臉面向陽光；如果你想告別懦弱，那就讓心在歷練中慢慢堅強；如果你想擺脫平凡的生活，那就努力讓自己高傲的飛翔。多心的人註定活得辛苦，因爲太容易被別人的情緒所左右。多心的人總胡思亂想，結果是困在一團亂麻般的思緒中，動彈不得。有時候，與其多心不如少根筋。
45、放下才能得到解脫。困擾我們的是我們的心靈，而不是當下的生活，如果以平常心去對待生活中的一切，就會祛除心中的雜念，享受一種自在安寧的人生。在現實生活中，我們不斷的得到，不斷的失去，無論得到還是失去都應坦然接受，不要以得到爲喜，更不要以失去爲悲，記住：放下諸多事，心中自然安。
46、學會放下自己，去關愛別人的時候，心底的痛苦便蕩然無存。其實煩惱更多時候是自私的結果。當一個人的心底裏裝着別人，愛着別人的時候，煩惱就會減輕。而且，牽掛別人越多，給別人的愛越寬廣，自己的煩惱就會越少，這就是愛的力量。
47、越是不能放下的，越容易失去；越想牢牢抓住的，越消失得快。越想擁有的，常不屬於你；越想把握的，常已失去。越是看重的，越得不到；越是在乎的，越抓不住。那些想要的東西，大都不在你的身邊，人生總是在追逐中不斷修行着，在得失中不斷感悟着。不執着，一切隨緣。懂得放下，才能把握當下。
48、放下所有的慾望和成見，打開心扉與人相處。看到別人有困難時主動出擊，真誠相助；當別人有了成就，躲在暗處真誠地爲他們祝福。真誠的人是表裏如一的人，他的內心世界應該是玲瓏剔透的。當你真誠地走進別人的世界，別人就會與你真誠相待共端美酒。
49、我知道它終是我逃不過的劫，所以寧願不躲不避，也從未在心裏真正放棄過，只是我的感情不可以轉帳，也無法透支，無可替代便是無可替代，當時的名字，成了歲月的伏口，所有也不過過去是歷史，再多也不過是被一句曾經就取代了，如花青春，我知道我該戒掉一些東西，例如傷感…
50、說着放下，卻總是在口是心非地挽留着，希望這一切不要消失的那麼快，不要走得那麼遠。不是因爲心太貪婪，也不是因爲需要一直霸佔，只是習慣着那些存在，習慣着那些溫暖，也習慣了那些在身邊，忽然的離去，總是措手不及，來不及轉換新的生活。
51、今生的邂逅是前世的未了緣，喝過了孟婆湯，走過了奈河橋，忘卻了前世的悲歡離合，忘不掉的是對你的思念，跨過千年的時光，承載無盡的思念，期待又一次重逢，多少夜晚呆守窗臺，只爲從風中感受你的存在，撫平思念的煎熬。或許你已忘記，但我決不放棄，無悔地爲這段愛情執着。
52、我們很在乎自己擁有的東西，一旦擁有就捨不得放下。其實你的擁有隻是短暫的，那些東西即使再好，和你再密不可分，到最後都會離你而去。所以對待過去，不要過多的追悔，失去的都是永遠；對待現在，不要過分的吝嗇，付出纔是一種最好的擁有；對於未來，不要過量的奢望，屬於你的，都在你將要走過的路上。
53、生命中那些得不到的、握不住的，都要學會放下。“提起千斤重，放下二兩輕”，一念放下，萬般自在。所謂放下，就是要放下那些自私的慾望和心頭的惡念，放下那些無謂的執著和頑固的偏執。風起時，笑看落花；風停時，淡看天際。懂得放下，生命纔會更加完美，不以得爲喜，不以失爲憂，順其自然，隨遇而安。
54、人生有兩大歡樂，一是擁有後細細的品味，二是追求之中倍感無比充實。有些人爲了享樂而苦了一生，有些人爲了休息卻忙了一生。人們總是在不停地追求美好，卻往往錯過了當下的美好，要記住：貪婪是最真實的貧窮，滿足是最真實的財富！願你幸福一生！
55、我以爲我不會有那樣的勇氣，我以爲我沒辦法那樣的放下你，後來才發現，原來放下一個人，是可以不費力氣的，只要心死了就好了……如果愛情是等不來的，那我總能等我自己死心吧，只要心死了就好了。
56、別爲小小的委屈難過，人生在世，註定要受許多委屈。一個人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命獲得極值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能讓它們揪緊你的心靈、擾亂你的生活。你要學會一笑置之，超然待之，要學會轉化勢能。智者懂得隱忍，原諒周圍的那些人，讓我們在寬容中壯大。
57、我愛你，沒有什麼目的。只是愛你。一輩子，就做一次自己。這一次，我想給你全世界。這一次，遍體鱗傷也沒關係。這一次，用盡所有的勇敢。這一次，可以什麼都不在乎。但只是這一次就夠了。因爲生命再也承受不起這麼重的愛情。願意爲你丟棄自尊，放下矜持，不管值不值，不管愛得多卑微。
58、有一種感覺它總是在失眠時，才承認是相思；有一種緣分它總是在夢醒後，才承認是永恆；有一種目光總是在分手時，纔看見是眷戀；有一種心情總是在離別後，才明白是失落。因爲想你了。
59、開心的鑰匙叫“放下”。放下無謂的執着，放下過多的慾望，放下往日的糾結，放下明日的擔憂……放下不是放棄，而是懂得爲自己卸下沉重的包袱。人生的路說長不長，說短不短。每一點距離步都要自己用腳步去丈量。擁有“放下”這把開心的鑰匙，就可以隨時開啓心門，前行的道路也因開心而順暢輕盈。
60、放下煩惱，把事情理清楚，把一些無謂的痛苦扔掉；放下自卑，相信自己，找準自己位置；放下懶惰，奮鬥改變命運；放下消極，沒有誰能夠左右勝負，除了你。自己的**，你就是運籌帷幄的將軍；放下抱怨，與其抱怨，不如努力；放下猶豫，立即行動，成功無限；放下狹隘，心寬，天地就寬。
61、回憶。是值得感觸的。卻也僅僅是拿來自己與自己寒暄的。時間。給所有諾言一個期限。而這個期限則是短暫的瞬間。你甘願。便是永遠。若不是。你也可以說。這僅僅是一個謊言。
62、慾望是無窮的，別過；人生是平淡的，別倦；身體是自己的，別糟；幸福是有限的，別貪；美色是他人的，別戀；愛人是自己的，別厭；鈔票是消費的，別攢；生活是豐富的，別煩；假期是休閒的，別忙；人格是高貴的，別賤；感情是純潔的，別污；朋友是永遠的，別淡；權力是暫時的，別專。
63、真正能放下的人，不會花精力解釋過去，而是面向當下，樂活現在，包容過去的情緣和關係。一場情緣，應好心珍惜，懷着感恩說再見。人活着就像在泥地上行走，太過雲淡風輕，回過頭就會遺憾什麼都沒留下，連個腳印都沒有，但是心裏裝的東西太重，一不小心就會陷進去，難以自拔。
64、我們想抓住的東西太多，抓住了就捨不得放下。你能擁有的畢竟是有限的，你放不下這，就必定要捨棄那。放棄，並不代表你軟弱，它是一種智慧，讓你洞察人生萬相，有足夠放下的勇氣。我們提升生命的質量，不在於你活了多久，抓住了多少，而是你把握了多少精彩瞬間，放棄了多少不屬於你的東西。
65、學會放下，放下壓力，放下往事，放下消極，放下抱怨，放下狹隘，放下世間的勞苦愁煩，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。這樣，陽光就會照進心裏來，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有的陰霾。
66、學會放下放下，是一種生活的智慧；放下，是一門心靈的學問。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些東西是必須清空的。該放下時就放下，你才能夠騰出手來，抓住真正屬於你的快樂和幸福。
67、有一個人，你總說要放下他，卻總是忍不住又拿起來回味；有一個人，你真的好想他快樂，所以你寧願自己不快樂；有一個人，離開他的時候你笑了，但是一轉身，早已淚流滿面。
68、忘記那個人，不如忘記自己，告訴自己，不是怕他忘記，而是怕他有一天重新把你想起。歲月帶走的是記憶，但回憶會越來越清晰。真的有一天，他回過頭來告訴你，他一直在惦記你，千萬不要相信，因爲，他已經不是原來的他，而你，也不再是過去的你。
69、世界沒有悲劇和喜劇之分，如果你能從悲劇中走出來，那就是喜劇，如果你沉緬於喜劇之中，那它就是悲劇。如果你只是等待，發生的事情只會是你變老了。人生的意義不在於拿一手好牌，而在於打好一手壞牌。
70、可以爲好打聽的老闆做探子；可以爲智商低的老闆想點子；可以爲想登天的老闆架梯子；可以爲搞出口的老闆騙鬼子；可以爲逃債務的老闆兜圈子；可以爲追債務的老闆操刀子；可以爲慕虛榮的老闆掙面子；可以爲喜滋事的老闆生亂子。
71、我們可以輕易的躲開一頭大象，卻總是躲不開蒼蠅。使我們不快樂的，也往往是一些芝麻綠豆般的小事。生活中的小細節莫輕視，多用點心把幸福掌握！
72、越是不能放下，越容易失去；越想牢牢抓住，越消失的快。越想擁有的，常不屬於你；越想把握的，常已失去。越是看重的，越得不到；越是在乎的，越抓不住。那些想要的東西，大都不在你身邊。人生總是在得失中不斷循環，隨遇而安是一種生活態度。只有懂得放下，才能掌握當下。
73、有很多人與事，你再是留戀不捨，還得萬般無奈地放下，心不由已地轉身。有時，我們說放下了，其實並未真的放下，只是若無其事地佯裝幸福，爾後學會在寂靜裏拾起往人往事，孤獨地細數曾經的傷痕。有時，即使轉身了，心還在彼岸，還千百回設想着，穿越到當初的一幕幕。原來那些刻骨銘心，你根本無法拋棄。
74、心若放下，風輕雲淡；若放不下，苦的不僅是當下，還有未來。花開自有花落時，不要因爲悲傷花兒的凋謝，而錯過下一個花期。人生之路，隨時可能遇到溝溝坎坎，每一次跨越，都是一次成長。人生最大的障礙，不是困難，而是自己的內心。只有放下過去，才能成全現在；只有放下擔憂，才能更好地前行。
75、總有人勸你要放下，但如果你一窮二白一無所有，這時放下不叫灑脫，而是就地躺倒。這樣的放下不會讓心有解脫，只會讓你的一生充滿遺憾憤懣。做人首先第一步是得到，滿足自己的夢想和慾望。然後再慢慢放下，把已有的丟開。最後纔是滿足，讓心變空，變得簡單。得到、放下、滿足，纔是心性的修養。
76、放下雖難，卻不是不能，最起碼我們可以從最“惡”之處放下，如放下仇恨，放下憂愁，放下猜忌，放下嫉妒，放下痛苦……這樣我們纔有空間來承載“善”的東西，如快樂、寧靜、幸福，還有慈悲。
77、有顆心，傷一傷，就堅強了，行至水窮路自橫，坐看雲起雲亦高，路旁有路，心內有心，憑的是眼界和心胸！捨不得放下的獲取如同手拿滾燙的山芋，燙傷的是自己。放下，是勇氣，更是智慧。一念放下，萬般自在。人生，贏就贏在敢於放下。
78、放棄並不意味着放下，許多陳年往事，醞釀成沒有留白的記憶，既維繫着心靈的快樂，又延伸着精神的苦痛。原來，我們在落淚以前的轉身，是那麼的不甘心，是那麼的留戀曾經的故事。真的放棄真的很難，一旦放棄了，就真的放下吧，別讓過去的陰影，羈絆了你的步履。縱使遍體鱗傷，未必銘心刻骨。
79、一個對你不好的人，你一定要學會放下，不要爲他的任何事情，任何言行而痛苦。你要想，如果愛你，一定不忍心對你不好，所以結論就是，他不夠愛你，或者他根本不愛你，對於一個不愛你的人，有什麼必要爲他煩惱，爲他傷心呢，就是個路人甲罷了。
80、假如你真心喜歡一個人，請放下你那高貴的顏面，喜歡一個人無罪，再實在不過了，也不是什麼丟臉的事，幹嘛非得死要面子活受罪。整天壓抑着自己的感情與自己的心上人行同陌路，甚至連打個招呼都顯得尷尬，你不會覺得累啊。
81、看庭前花開花落，榮辱不驚，望天上雲捲雲舒，去留無意。如果，不幸福，如果，不快樂，那就放手吧；如果，捨不得、放不下，那就痛苦吧。我放下了尊嚴，放下了個性，放下了固執，都只是因爲放不下你。
82、當山峯沒有棱角的時候，我還是癡情把你守候；當時間停住日夜不分，也阻斷不了我愛你的心；我還是不能和你分手，癡心將你等候，你給的溫暖，是我今生最大的眷戀，讓我們紅塵作伴，短信常繞耳畔，訴說永恆愛戀！
