食物諺語

1、一天吃個棗，容顏不易老。

2、吃要有所節制，飲需適可而止。

3、飢不暴食，渴不狂飲。

4、穀賤傷農，飯多傷胃。

5、自家的肉不香，人家的菜有味。

6、民以食爲天，食以味爲先。

7、寧可鍋中存放，不可肚子飽脹。

8、三餐不過飽，無病活到老。

9、話多不值錢，吃多不香甜。

10、男人不可百日無姜，女人不可百日無糖。

11、胡椒不大辣人心。

12、飯前一口湯，勝過良藥方。

13、飲食習慣好，遠離醫和藥。

14、朝食三片姜，勝過人蔘湯。

15、人想長壽安，要減夜來餐。

16、大蒜是個寶，常吃身體好。

17、吃過的饝饝不香，嚼過的甘蔗不甜。

18、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。

19、會吃千頓香，不會吃一頓傷。

20、一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉。

21、一頓吃傷，十頓喝湯。

22、冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。

23、學習要深鑽細研，吃飯要細嚼慢嚥。

24、一天吃個棗，一生不知老。

25、三餐不合理，健康遠離你。

26、飯後百步走，活到九十九。

27、少食多餐，益壽延年。

28、肉生疾來魚生瘡，青菜豆腐保安康。

29、幹活細心，吃喝當心。

30、吃了省錢瓜，害了絞腸痧。

31、扶了油瓶倒了醋。

32、常吃素，好養肚。

33、不乾不淨，吃了生病。

34、三天不吃青，兩眼冒金星。

35、病從口入，禍從口出。

36、五穀雜糧身體壯，青菜蘿蔔保健康。

37、一隻饅頭起酵，一籠饅頭也起酵。

38、早上吃好，中午吃飽。

39、若想長壽安，須減夜來餐。

40、欲得長生，腸中常清。

41、泥鰍興不起大浪。

42、朝食三片姜，勝喝人蔘湯。

43、少吃多得味，多吃活受罪。

44、人要自安，少吃夜餐。

45、不抽菸，少飲酒，活到九十九。

46、飲食講科學，金秋好生活。

47、沒有鱠魚口不腥，不曾做賊心不驚。

48、吃飯不要鬧，吃飽不要跑。

49、鹽在那裏也鹹，醋在那裏也酸。

50、三分錢醬油兩分錢醋。

51、不做害人事，不吃有毒物。

52、飯前喝口湯，永遠沒災殃。

53、禮多人不怪，油多不壞菜。

54、寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐。

55、鍋碗瓢勺洗得光，不靠佛爺甭燒香。

56、五穀雜糧壯身體，青菜蘿蔔保平安。

57、要吃辣子栽辣秧，要吃鯉魚走長江。

58、飯前喝湯，苗條健康。

59、人願長壽安，要減夜來餐。

60、順藤摸瓜，順水求源。

61、飯前一碗湯，不用進藥房。

62、寧可食無肉，不可食無豆。

63、不喝隔夜茶，不喝過量酒。

64、若要飯菜吃得香，細品慢嚥嚼成漿。

65、小的吃拳頭，大的吃饅頭。

66、佳餚美味貴有節，每餐定時又定量。

67、睡在茄子地裏望大椒。

68、少吃葷，多吃素，健康又幸福。

69、要想身體好，早餐要吃飽。

70、飯後喝湯，越長越胖。

71、早餐天天有，晚上減一口。

72、飯後走一走，能活九十九。

73、吃米帶點糠，老小都安康。

74、能忌菸和酒，活到九十九。

75、晚上吃少，飲食節制身體好。

76、臭魚爛蝦是冤家，飲食乾淨百病防。