反覆腰痛是腰突還是腰肌勞損

反覆腰痛是腰突還是腰肌勞損

現在生活工作節奏快，很多人容易出現反覆腰痛的現象。很多人一出現腰痛，就會馬上聯想到腰椎間盤突出。可實際上，引起腰痛的原因的有很多，最容易混淆的就是腰間盤突出和腰肌勞損。

腰肌勞損要比腰椎間盤突出更常見。腰椎間盤突出是腰椎間盤髓骸向外膨或突岀壓迫神經引起疼痛症狀，腰肌勞損是腰椎兩邊肌肉軟組織損傷。腰肌勞損長時間不治就會引發椎間盤的病變；而腰間盤突出引起腰腿痛會導致腰部姿勢改變，從而引起或加重腰肌勞損。一般來說，腰椎間盤突出要比腰肌勞損更嚴重，一般出現腰部疼痛、麻木、脊柱側凸、腰部活動受限、下肢放射痛、跛行時，多數是腰間盤突出。

中醫認爲，腎主骨、肝主筋、脾主肉。腰間盤突出於腎主骨功能下降有關，而腰肌勞損多與肝主筋和脾主肉功能下降有關，緩解這兩種疾病帶來的腰疼可從補腎、疏肝、健脾入手，舒筋活血、通絡散瘀、消炎止痛。

常用藥材有很多，比如《中藥大辭典》中記載的川芎、黑老虎、千斤拔等。川芎能活血祛瘀、行氣開鬱、祛風止痛（292頁）；黑老虎能行氣散瘀，通絡止痛（3330頁）；千斤拔可祛風除溼、舒筋活絡、強筋壯骨、消炎止痛（280頁）