• 當機立斷和嚴謹守時,打敗遲疑不決與拖延症(4) 當機立斷和嚴謹守時,打敗遲疑不決與拖延症(4)十工作的靈魂和精髓之所在就是恪守時間,同時這也代表了明智與信用。守時,據說還代表了彬彬有禮、溫文爾雅的貴族風範。有些人總是顯得形色匆匆,他們總是手忙腳亂地完成工作,給你......

  • 珍惜現在,不要拖延:猴子和癩蛤蟆的抱怨 珍惜現在,不要拖延:猴子和癩蛤蟆的抱怨一天晚上,天上下着大雨,猴子和癩蛤蟆坐在一棵大樹底下,互相抱怨起來。“咳!咳!”猴子咳嗽起來。“呱—呱—呱!”癩蛤蟆也喊個不停。它們被淋成了落湯雞,凍得渾身發抖。這種日子多難過呀!它......

  • 當機立斷和嚴謹守時,打敗遲疑不決與拖延症(3) 當機立斷和嚴謹守時,打敗遲疑不決與拖延症(3)七一位著名作家說過,牀是個讓人又愛又恨的東西。我們晚上上牀睡覺前,想到沒有完成的工作總覺得睡覺還太早;但是,我們早上同樣不願意早起牀。我們每天晚上下決心第二天早上一定要......

  • 掙扎中的拖延者 你正在創建一家企業,正需要更多的客戶,但是當你收到一條陌生人發給你的信息,叫你在下午一點給他回電時,你感到有點憤怒。那個發信息的人不給你一點時間上的餘地。你拖着不給他回電,雖然下午一點的時候你有時間,但是最後卻在......

  • 如何停止拖延開始行動 事情有變化在所難免,但不應該成爲拖延的藉口。想想你是不是很多次決定要看完一本書,但是沒有堅持下去?決定今天要完成某個目標,但是把時間不自覺地浪費在上網和發呆中?覺得每天都過得差不多,很長時間沒有看到自己的進步?那麼......

  • 積極行動不拖延 有些員工總是喜歡把事情往後放,擱着今天的事不做留待明天。很多事情因爲做得不夠及時而被耽誤,效率也就難以得到保障。習慣中最爲有害的,莫過於拖延。世間有許多人都是爲這種習慣所累,造成挫敗的悲劇。你應該竭力避免拖延......

  • 拖延是一個不像樣的夥伴 丹是一個設備維修員,他經常跟他的上司馬蒂發生爭執。馬蒂抱怨丹不能按照預約準時到達客戶那裏,他在替換零件用完之前沒有提出供應申請,他總是不及時遞交每週報表,導致會計和工資部門的諸多不便。馬蒂沒有想到的是,他在丹的......

  • 怎麼知道是否在拖延呢? 人們經常不知道怎樣辨識出真正的拖延,有時候我們只是將事情延後處理,因爲我們沒有時間去做每一件事,或者因爲我們做事有所節制,需要一定的放鬆和休息,這兩者的區別非常重要。要弄清拖延有沒有成爲你的一個問題,有一個辦法就......

  • 如何治癒拖延症?三招治癒拖延症! 三招治癒拖延症作者:HeidiGrantHalvorson博士(哥倫比亞大學商學院動力科學中心的副主任)有一個項目被你擱置,截止期限正在一步步靠近。有一個客戶需要你回電話,儘管這個客戶純粹只是抱怨,只會佔用你寶貴的時間。等等,你不是......

  • 當機立斷和嚴謹守時,打敗遲疑不決與拖延症(2) 當機立斷和嚴謹守時,打敗遲疑不決與拖延症(2)四愛爾蘭女作家瑪麗·埃奇沃斯說:“沒有任何一個時刻像現在這樣重要,不僅如此,沒有現在這一刻,任何時間都不會存在。沒有任何一種力量或能量不是在現在這一刻發揮着作用。如果一......

  • 別讓拖延害了你:加班是最典型的拖延症狀 摘自姚講(筆名宏遠)《別讓拖延害了你》一書中關於拖延症的文章:加班是最典型的拖延症狀心理診斷書:哦,上帝,季度報表明天就要交了!什麼?!李總明天要銷售計劃書?!神呢,爲什麼商品推介會安排在後天,我的宣傳資料還沒弄好!…&hel......

  • 你敢拖延夢想麼 拖延有兩種,一種只是逃避自己不想做的事情,比如此刻你本來要去寫報告,但是朋友叫你出去玩,於是你理所當然的把它拖延到了明天。這種拖延是顯性的,我們或多或少都會有,只是不同人的嚴重程度不同。這種拖延在我看來是很容易治......

  • 拖延症到底在拖什麼? 拖延症到底在拖什麼?作者:周桂伊(80後暢銷書作家)這個時代,我們已經不把懶惰說成懶惰了,我們叫它拖延症。這玩意兒,是現代病中的感冒、失眠和頸椎增生,誰沒有點兒,都不好意思說自己是腦力工作者。不能按時還信用卡,忘了買音樂會......

  • 拖延怪圈

    2019-05-07

    拖延怪圈 許多拖延者發現,拖延似乎有其自身的生命和意志。他們將之比擬爲乘坐在一輛過山車上,情緒隨之起起落落,雖然他們想要事情有所進展,但是最終卻不可避免地慢了下來。他們開始了一項新的任務,並努力想要完成它,在這個過程中,一連......

  • 克服職場拖延症 明日復明日,明日何其多!智者從來不會相信所謂的明天,也從來不屑於同津津樂道明天的人們爲伍。我們每天都有當天要做的事情。今天的事是新鮮的,與昨天的不同,而明天還有明天的事。下面4個高效好習慣,來看看吧:1、給自己一個......

  • 拒絕拖延症的勵志名言 1、拖延和等待,是這個世界上最容易壓垮一個人鬥志的東西。2、行動是治癒恐懼的良藥,而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。3、我們對水門事件的處理繼續犯拖延和按兵不動的老毛病。4、那麼毫不拖延取消這樣的法律吧,因爲不僅它本......

  • 若不是拖延,你本該有更多可能 若不是拖延,你本該有更多可能文/青陽胤月今天凌晨三點半才睡下,還是因爲害怕自己啪啪啪敲鍵盤的聲音會吵到室友纔不甘心地關上了電腦的。這世上,熬夜的只有三種人。第一種是用夜晚的時間來醉生夢死、放飛自我的,類似於某......

  • 拖延:漂亮的計劃,不漂亮的執行 拖延:漂亮的計劃,不漂亮的執行期末臨近,欠下的債一股腦襲來。之前拖延所導致的種種惡果,滾雪球般循環放大。究其原因,無非是人走向社會化,或進入所謂精英教育體系之後,不會再給你任何犯錯的機會。錯了便只能加倍彌補。出來混......

  • 你敢拖延夢想麼? 你敢拖延夢想麼?拖延有兩種,一種只是逃避自己不想做的事情,比如此刻你本來要去寫報告,但是朋友叫你出去玩,於是你理所當然的把它拖延到了明天。這種拖延是顯性的,我們或多或少都會有,只是不同人的嚴重程度不同。這種拖延在我......

  • 勵志格言:拖延將不斷滋養恐懼 1.拖延將不斷滋養恐懼。2.每一個成功者都有一個開始。勇於開始,才能找到成功的路。3.與其臨淵羨魚,不如退而結網。4.你不勇敢,沒人替你堅強。5.沒有傘的孩子必須努力奔跑。6.一個人炫耀什麼,說明內心缺少什麼。7.志在山頂......

  • 當機立斷和嚴謹守時,打敗遲疑不決與拖延症(1) 當機立斷和嚴謹守時,打敗遲疑不決與拖延症(1)守時與精確是成功的一對相貌平平的雙親。每個人的成功故事都取決於某個關鍵時刻,這個時刻一旦猶豫不決或退縮不前,機遇就會失之交臂,再也不會重新出現。一“快!快!快!爲了生命加快......

  • 可怕的拖延勵志文章 有一個有趣而令人深思的計算,0.99的365次方等於0.0255,而1.01的365次方等於37.78。這也可以看做是每一天少做一點與每一天多做一點的顯著差別。很多時候我們都在拖延着不去做自己應該做的事情。拖延、拖延、再拖延,然後......

  • 職場勵志文章:不要拖延 有一個有趣而令人深思的計算,0。99的365次方等於0。0255,而1。01的365次方等於37。78。這也可以看做是每一天少做一點與每一天多做一點的顯著差別。很多時候我們都在拖延着不去做自己應該做的事情。拖延拖延再拖延,然後......

  • 拖延症怎麼治?10個治癒拖延症心理技巧 拖延症怎麼辦?10個治癒拖延症心理技巧1、比較法——讓自己從心理上接受。當我深入思考了爲什麼會產生拖延的問題之後,我認識到拖延其實就是一種自我欺騙。我們人性生來懶惰,這我不得不承認,如果有一個舒服溫暖......

  • 解決職場拖延症的6方法 美國加利福尼亞大學資深心理諮詢師簡-博克認說:全世界拖延者的數量越來越多,互聯網是罪魁禍首。網絡越來越成爲人類逃避工作的首要藉口和避風港。網絡觸手可得,一天24小時一週7天永不停息,隨時可供打發時間,任何時候都可以......