山下英子斷舍離經典語錄

1.斷，斷絕不需要的東西。舍，捨去多餘的廢物。離，脫離對物品的執着。現在對自己來說不需要的就儘管放手。

2.不管東西有多貴，有多稀有，能夠按照自己是否需要來判斷的人才夠強大。能夠放開執念，人才能更有自信。

3.從加法生活轉向減法生活很重要，並不是心靈改變了行動，而是行動帶來了心靈的變化。可以說，斷舍離就是一種動禪。

4.看不見的收納空間只放滿7成看得見的收納空間只放5成給別人看的收納空間只放1成。

5.這就是讓物品當了主角的狀態……物品原本是因爲“我用”纔有價值。可多數人都說“眼鏡可以用”，“筷子可以用”，拿物品當了主語。這是把主角的位子拱手讓給了物品，把焦點聚集在物品上的狀態……收納這些東西，不過是在做垃圾分類。

6.要是自己能隨便湊合着用一個東西，那別人也會用隨便的態度來對待你。

7.他生活得那麼精緻，可不能隨便拿個粗陋的東西送他就了事了。

8.集中一點，做到完美。

9.讓人猶豫的東西，果然還是不要的。

10.把自己不要的東西送給有需要的人。

11.看不見70%，看得見50%，給別人看的收納空間10%。

12.自立、自在(卷)、自由(是否便於選擇)

13.察覺內心深處的.真實想法。

14.盡情享受與物品的相遇，緣盡了就瀟灑放手。

15.留下物品前先思考“我要不要用，而非能不能用”。

16.人類最大的罪是不快活，讓人變得快活是讓一切變好的先決條件。我們很容易讓自己隨着別人的心情起伏波動，讓自己陷入別人的引力圈。其實不應該這樣，應該把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈裏來。