運動格言大綱

運動格言

1、仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。

2、練出一身汗，小病不用看。

3、日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。

4、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——蒂素

5、運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。——亞里士多德

6、飯後百步走，活到九十九。

7、動則不衰，用則不退。生命在於運動。

8、夏遊泳，冬長跑，一年四季廣播操。

9、生命在於矛盾，在於運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結束了。——歌德

10、靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾

11、靜而少動，體弱多病；有靜有動，無病無痛。

12、冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。

13、每日頻行，必身輕目明，筋節血脈調暢，飲食易消，無所壅滯。——《養生要錄》

14、鍛鍊身體要經常，要堅持，人和機器一樣，經常運動纔不能生鏽。——朱德

15、飯後百步走，活到九十九；飯後三百步，不用進藥鋪。

16、科學的基礎是健康的身體。——居里夫人

17、運動勁出來，歇着病出來。

18、努力發展體育事業，把我們的國民鍛鍊成爲身體健康精神愉快的人。——朱德

19、若要身體健，天天來鍛鍊。

20、只有運動纔可以除去各種各樣的疑慮。——歌德

21、運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。

22、天天練長跑，年老變年少。

23、一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定強；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。——皮埃爾·顧拜旦

24、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。——蘇格拉底

25、人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。

26、跳繩踢毽，病少一半。

27、老人血氣多滯，拜則肢體屈伸，氣血流暢，可終身無手足之疾。——《古今圖書集成》

28、健康是幸福的主要因素，鍛鍊是健康的重要保證。

29、早起活活腰，一天精神好。

30、身體虛弱，它將永遠不全培養有活力的靈魂和智慧。——盧梭

31、生命就是運動，人的生命就是運動。——列夫·托爾斯泰

32、衛生是妙藥，鍛鍊是金丹。

33、不靠醫，不靠藥，天天勞動最見效。

34、運動是一切生命的源泉。——達·芬奇

35、牆靠基礎堅，身強靠鍛鍊。

36、運動的要義不在趣味而在繼續持久，養成習慣。

37、運動好比靈芝草，何苦去把仙方找。人怕不動，腦怕不用。

38、生命在於運動，也在於靜養。養生宜動，養心宜靜，動靜適當，形神共養，培元固本，才能使身心健康。

39、世上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。——馬雅可夫斯基

40、運動的好處除了強身之外，更是使一個人精神保持清新的最佳途徑。

41、人怕不動，腦怕不用。

42、水停百日生毒，人歇百日生病。

43、練練力出，縮縮病出。早起做早操，一天精神好。

44、跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉鬆。

45、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的事。——列夫·托爾斯泰

46、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。——愛因斯坦

47、人生的本質就在於運動，安謐寧靜就是死亡。——帕斯卡

48、久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。

49、生命需要運動。——亞里斯多德

50、生命在於運動。——伏爾泰

51、走路是極好的運動，人應該養成走長路的習慣。

52、不靠醫，不靠藥，天天鍛鍊最見效。