不常聯繫不代表忘記，不輕易聯繫的人才是真正在乎你的人

不輕易聯繫你的人，纔是對你真正的尊重與關心

作者：小北

你有沒有這樣的時刻，只想一個人靜靜呆着。誰也不想理。不管是陌生人，朋友，抑或是戀人給你發的消息，明明看見了，但是當時就是不想回！然後，過了很久很久，你想起來回復的時候，對方冷漠的表示：晚了。那一刻你不出現，就再也不要出現了。最後在雙方都易碎的玻璃心中，分道揚鑣。就此失聯。

於是，我們就會問：“不聯繫你，沒有秒回你的消息，是不是就代表我不在乎你？”“爲什麼我們那麼迫切的需要在別人身上尋求一份存在感？”“假如讓你三天不用手機，你又會怎麼樣？”

這些問題，我時常也會問問自己，我不聯繫你，是不是就是真的不在乎你呢？

1、我只是想一個人安靜的待會兒，不管做什麼

在這個快節奏的時代，大部分人每天都是處於一種非常忙碌的狀態中。其中有三分之一的人在忙工作，三分之一的人在忙交際，還有三分之一的人在忙着填充各種諮詢。一天大概有十個小時你可能是離不開手機的。你忙着刷微博，刷朋友圈，忙着看電視，看網頁，甚至忙着打遊戲，看小說。你非常享受這種一個人忙碌的狀態，你害怕被人打斷。一旦有人在你做這些事情的時候，問一句：在嗎？

你就會覺得倍感壓力，甚至漸漸的有了一種想要逃避，視而不見的感覺。有沒有想過究竟是爲什麼？

因爲我們得了一種手機綜合病，試着三天不用手機，你會怎麼樣呢？我有試過三個小時不用手機，那種感覺，就像餓了三天沒有吃肉一樣。之前我在高鐵上的時候，旁邊坐了一個外國人，我全程一直手機刷刷刷，他就在一旁翻書刷刷刷，當時不知道爲什麼我特別羨慕他，因爲我很難在這樣一個環境中耐下心來看書，我們現在的整個大的社會環境似乎太過浮躁了。好像看見別人在幹嘛，自己也想幹嘛，生怕我一秒不用手機，在地鐵上看了會兒書，就被周圍說：喲，小樣兒，裝逼呢！

手機的過度消費，導致了我們內心的浮躁，總想找一個地方安靜的呆一會兒。哪怕是在手機裏獨處。所以，曾經有一段時間，我看見微信上有人聯繫我時，我都會覺得害怕，有時候很想把手機丟在一邊，但是真的丟了又覺得悵然若失。所以只能選擇，不聯繫，不迴應。

2、你越是給我壓力，我就越來越覺得焦慮

曾經在很長一段時間裏，我一直沒有學會去拒絕別人自以爲的善意的好。在我平時工作很忙的狀態下，如果有誰沒完沒了的跟我發微信找我聊天，我一定會回覆的。因爲我本身就是一個非常容易玻璃心的人，所以我很能理解假如我不回覆這個人的信息時，他心裏會怎麼去想你。是不是不在乎他啊，又或者是不是我裝高冷耍大牌啊，抑或是我是不是就是故意給他找不痛快啊。很多很多，所以，每當遇到這樣的人，我還是會咬牙回覆着，但是久而久之，我覺得煩了。一開始的耐心會被這種長久的強迫症給消耗殆盡。我會覺得煩躁，覺得壓抑，覺得與這個人相處模式太累了。

曾經我也想過，乾脆直接拒絕，就說我很忙，稍後再聯繫。但是又怕這樣回覆了之後，心裏滿是愧疚感，其實我並不忙。只是當時的我並不想和你說話。