幸福家庭的十大要素

幸福家庭的十大要素

我們能給孩子其中一個最大的祝福是營造幸福的家庭。我說“營造”，是因爲這不是自然產生的，而是需要有意識的、堅定的、刻意的努力。從我自己的經驗以及對其他人的觀察，這裏我列出營造幸福家庭的十個要素。

1、歡樂的敬拜

因着神是一切真正幸福的本源，我們需要持續地與他連結。個人和家庭敬拜與神保持親密的關係，會把神的喜樂帶到我們的生命和家庭中。我們需要爲家庭敬拜留出時間--不是作爲一件“必須做”的事，而是主的“去做”。

父親尤其有責任去組織家庭的計劃，那麼就可以定期聚集家人在神的面前，滿有熱情地在神的活水江河、基督喜樂的恩典中喝得飽足。

2、慷慨的讚美

心理學家和社會學家發現，我們對某人的一個負面或批判的評價，相等於我們三個正面評價的效果。這意味着，如果我們想要深入發展我們的關係，爲着每一個負面評價，我們需要對某人說四五次或更多正面評價。

那麼，讓我們慷慨地把我們的稱讚給予家人和其他人吧！不要因着別人的挫折和失敗而高興，讓我們爲他們的成功而高興吧！當一個人批評另一個人時，讓我們也去發現一些能夠稱讚他們的事情。

3、家庭聚餐

在這忙亂的世界裏，家人一起坐五分鐘交談幾乎都不可能。總是有更重要和更緊迫的事情去做。家庭聚餐可以解決這個問題。即使計劃有衝突、輪班工作等等，我們要儘自己的最大努力使整個家庭（儘量多的家人）一週裏有更多時間 “被迫”坐下來交談。你會發現這種交談令人爽心悅目。

4、習慣感恩

我注意到家裏的對話有一點消極時，經常會開始持續幾天或幾周“三個祝福”練習 。我們坐在桌旁，讓每個人列出三件他們很感謝的事情。這個練習促成了我們生活中感恩的習慣，加強了人際關係，給我們帶來了更大的喜樂。

5、尋找趣事

我總會想方設法分享趣事兒。這可能是自己生活或工作中的故事，也可能是道聽途說。我也經常在網上找一些奇聞趣事。我可能也會稍微取笑一下妻子或孩子。大家一起取笑他們（或我）當天說的或者是做的一些蠢事。這種事情比大家談論世界最近發生的災難和恐怖事件適合很多。