良好生活習慣的俗語和諺語
1、少成若天性，習慣成自然。
2、早吃好，午吃飽，晚吃巧。
3、吃飯先喝湯，腸胃不受傷。
4、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
5、民以食爲天，食以味爲先。
6、少吃多得味，多吃活受罪。
7、主糧摻雜糧，蒸飯噴噴香。
8、多吃不如細嚼。
9、欲得長生，腸中常清。
10、常吃素，好養肚。
11、早上吃好，中午吃飽。
13、五穀雜糧壯身體，青菜蘿蔔保平安。
14、飯前喝湯，苗條健康。
15、成功的孩子不操心，操心的孩子難成功。
16、學會吃飯千頓香，切莫貪吃一頓傷。
17、飯前一碗湯，不用進藥房。
18、人之初，本無性，如何變，靠環境。
19、飯後散步，不進藥鋪。
20、三餐不合理，健康遠離你。
21、大路不走草成窩，人不挺胸背成駝。
22、父母是孩子的大顧問，孩子是父母的小老師。
23、飯後百步走，活到九十九。
24、鍋碗瓢勺洗得光，不靠佛爺甭燒香。
25、飽食終日是萬惡之源。
26、飯前便後洗淨手，細菌蟲卵難進口。
27、財多禍身，欲多傷神。
28、不喝隔夜茶，不飲過量酒。
29、多吃鹹鹽，少活十年。
30、少吃葷，多吃素，健康又幸福。
31、好吃不癡脹，癡脹傷五臟。
32、人不學，不知義，玉不琢，不成器。
33、會吃千頓香，不會吃一頓傷。
34、鍥而不捨，金石可鏤。
35、若要飯菜吃得香，細品慢嚥嚼成漿。
36、能忌菸和酒，活到九十九。
37、煙傷肺、酒傷肝，色刮骨、氣傷神。
38、晚餐宜清淡，益身防早衰。
39、若要百病不生，常帶飢餓三分。
40、幹活細心，吃喝當心。
41、吃要有所節制，飲需適可而止。
42、吃千吃萬，不如吃粥吃飯。
43、喝開水、吃熱飯，身體健康無病害。
44、病從口入，禍從口出。
45、學而不思則罔，思而不學則殆。
46、陽光是個寶，越曬人越好。
47、貪吃貪睡，添病減歲。
48、早餐天天有，晚上減一口。
49、臺上一分鐘，臺下十年功。
50、臭魚爛蝦是冤家，飲食乾淨百病防。
51、人想長壽安，要減夜來餐。
52、若要身體康，飯菜嚼成漿。
53、少吃多得味，多吃傷脾胃。
54、朝食三片姜，勝過人蔘湯。
55、不求贏在起跑，力求跑贏全程。
56、沒有教不好的孩子，只有不會教的父母。
57、閒話不可亂講，東西不可亂吃。
58、寧可無肉，不可無豆。
59、吃飯莫過飽，飯後莫快跑。
60、不喝隔夜茶，不喝過量酒。
61、甜言奪志，甜食壞齒。
62、有興趣，不讓學偷着學，無興趣，逼着他學則厭學。
