學游泳作文1000字

學游泳作文1000字（一）

去年暑假，天氣很熱，爸爸媽媽都讓我去學游泳。我不太想去，他們就天天在家催，催得我不耐煩了，只好勉強去學了。

報完了名，教練陪我們來到了游泳池。游泳池裏早已是人聲鼎沸，有的在潛水，有的在跳水，還有的在做準備運動。教練讓我先去學基本動作——就是雙手併攏，舉過頭頂。聽完教練的講述和示範，我滿不在乎地想：“這有什麼難的，看我的！”誰知事情並沒有我想像中的那麼容易。剛開始做時，感覺沒什麼，非常輕鬆。做了幾分鐘後，手變得越來越累，感覺就像是舉着沉重的鋼鐵，非常的難受。一開始，我還咬牙挺着，最後，我實在堅持不住了，就一屁股坐在地上休息。見我才做了幾分鐘就不想做了，教練走了過來，生氣地問：“你爲什麼不練了？”我有氣無力地回答：“太累了，我休息一下。”見我這個疲憊樣，教練只好無可奈何地說：“好吧，你先休息一下。過一會兒，去蹬腿。”

休息了幾分鐘後，教練帶我去學蹬腿——就是俯臥在一張長板凳上，雙腳蹬兩根皮筋，模仿游泳時蹬腿的動作。教練告訴我，蹬腿的技術要領是“收”、“分”、“蹬”、“夾”四個字。教練說完，我開始照着教練說的做了起來。剛開始，我蹬了幾下，感覺和平常沒啥兩樣。一回頭，才發現皮筋長了，只好調短一點。調好後，我又蹬了起來。怎麼沒動？原來是皮筋調得太短了。忙活了幾分鐘，終於調好了，我又繼續蹬起腿來。蹬了一會兒，我感覺腿有點酸了，就想偷會兒懶。誰知剛停下來就被教練發現了，他走過來說：“別停！快練！”我又趕緊裝模作樣地蹬了幾下。等教練一轉過頭去，我又停了下來。教練回過頭來看見我又沒練，就抓住我的腳幫助我蹬。又練了幾分鐘，我的腿實在是酸得不行了，回頭看過去，才發現自己的腳都已經被皮筋勒得發紅了。就在我感覺快要吃不消的時候，教練終於叫了一聲：“下水了！”“哦！太好了！終於解放了！”聽了教練的話，我差點喊了起來。

在水中，教練讓我先學憋氣，告訴我要眼睛、嘴巴都閉上，還叫我不要捏鼻子，要不然會嗆水。見我點頭，教練說：“好，現在來憋氣。”教練讓我自己先憋五秒，“應該只要憋五秒吧，”我邊想邊把頭埋進了水裏，過了一會，感覺五秒到了，我就擡起了頭。我頭剛露出水面，教練又把我的頭按了下去，認真地說：“你再憋八秒。”“行，我憋”，誰叫自己是來學游泳的呢。想着，我又把頭扎進了水裏。“這次應該是最一次了吧”，感覺時間差不多了，我又把頭擡了起來。沒等我把臉上的水抹淨，教練又“得寸進尺”：“再憋十秒吧！”“不要再憋了吧！”不顧我的哀求，我的頭又被教練摁到了水中……十秒之後是十五秒，十五秒之後是二十秒，二十秒之後是三十秒……儘管每次憋氣都憋得好苦，有幾次還嗆了好幾口水，但爲了能儘快學會游泳，我幾乎是一邊罵着教練變態，一邊苦苦掙扎地堅持了下來。

在教練的細心教導下，幾天之後，我成功地學會了蛙泳。發現自己已經學會的那一刻，我按捺不住自己喜悅的心情，高興地在游泳池裏來回地暢遊了好幾圈。之後，我就喜歡上了游泳。今年，我還想去學自由泳。

　　學游泳作文1000字（二）

暑假，又是一年最熱時。太陽施展了它的最大威力，把光和熱一股腦地拋向大地。要是能清涼一下就好了。於是，我纏着媽媽給我報了游泳培訓班。

第一天

在教練的帶領下，我們做好了準備運動。我懷着愉快和忐忑不安的心情，扶着欄杆小心翼翼地下了水。

“哇真涼快！”我和同學異口同聲地喊道。每年夏天，爸爸都會帶我去游泳。但我每次都要套上游泳圈，在水中撲騰幾下子。每當我看見別人在水中快活地游來游去，我都會羨慕不已。這次我可下了決心，非要學會不可。

教練先讓我們練習憋氣，我帶上泳鏡，一切準備就緒。“1、2、3開始！”我深吸一口氣，把頭慢慢浸入水中。嘿嘿，原來在水下看東西，還真別有一番情趣呢。前十秒鐘，我覺得一切都蠻順利的。可是，十秒過後，我就有點堅持不住了，不停地往外吐小泡泡，把頭擡了上去。

快樂的時間總是短暫的，轉眼間，第一堂課就這樣悄無聲息地過去了。

第二天

教練教我們浮在水面上，還給我們做了個示範。只見教練雙腿伸直，雙手放在耳朵兩旁，果然浮了起來，顯得那麼輕鬆。我心想：這一定很簡單。於是，我迫不及待地做了起來。誰知，這可沒我想象中的那麼簡單。於是，我就迫不及待地做了起來。誰知，這可沒我想象得那麼簡單，我不是頭沉下去，就是腳沉下去。怎麼也不能像教練做得那麼輕鬆。教練告訴我，要把整個人都放輕鬆，才能輕而一舉地浮起來。我又找着老師的話做了一便。嘿，你別說，我還真的浮來。此刻的我像一條小魚，輕鬆快活，水波的盪漾，四周的喧譁。都對我絲毫沒有影響。

然後，教練又教了我怎樣打腿，和打腿、划水口訣。

第四天

我先溫習了前幾天教的內容。就開始練習自由泳。早已背得滾瓜亂熟的口訣，一點也不能靈活應用。手腳動作根本不協調。這時，教練來到了我身邊。耐心地邊講解口訣，邊動作示範。我認真地練習，心中默唸口訣。腦裏想着教練的動作要領。我又使了一把勁兒。不好，嗆了一口水，拼命地在水裏掙扎着。心想：完了，完了，這回死定了。幸虧教練及時把我拉了起來。我堅定的決心戰勝了一切困難。又繼續練習起來……

在水裏折騰幾天。我的游泳技術日日見長。終於能在水中自由地游來游去。那股高興勁兒，就別提了。

第十三天

今天是家長開放日，還要測試學員的成績。我的心中像懷了只兔子似的，一直砰砰跳個不停。家長們一直在給我們拍照留念。教練讓我們不要緊張。

在我前面的同學都成功了，這給我增加了許多壓力。“1、2、3開始。”在教練的哨聲下，我用出吃奶的勁兒，奮力向前游去。不好，撞到了一個人，換在平時，我會站起來。不過今天是測試，我會避開他，繼續往前遊。忽然，我又撞到了一個硬硬的東西。擡頭一看，原來我撞到了堤岸，啊哈！我游到對岸了！我興奮地嚷嚷道，教練也朝我豎起了大拇指。我心裏美滋滋的。

還沒來得及充分享受水中樂趣。短暫的培訓期就結束了。那十來天，真是累並快樂着。不過，我相信這是我暑假的又一大收穫！