趙星：其實生活並不需要每時每刻都有雞血

豆瓣作家、專欄作者“一直特立獨行的貓”（趙星）的一篇生活感悟文章：做一個對自己有點要求的人

我有一個男同事，年方35歲，單身，處女座。平日裏的他，從來都是西裝革履，白襯衣永遠都跟剛從商店裏買的似的。雖然我們公司也要求職業裝上班，但整成大哥這樣的，還真是很少見。

我們這個行業，是經常需要熬夜寫方案的，第二天一早就去提案。有一次，我們凌晨4點寫完方案紛紛回家睡覺，早晨9點在客戶公司集合的時候，我們一個個端着咖啡還睡眼惺忪強撐着的樣子，大哥又是西裝革履，雪白的襯衫，兩隻眼睛閃閃發光，還噴了一頭不知道是髮膠還是髮蠟的東西，感覺跟剛做的造型似的，格外有範兒。我們都給大哥跪了，紛紛哭喪着臉問他：

“艾瑪大哥，你回家沒睡覺麼？”

“沒有啊，我回家熨燙了一下襯衣，然後洗澡刷牙刮鬍子弄個髮型，喝杯咖啡就來了。”

“大哥，你不困麼？你整這利落萬一輸了不也白瞎麼？”

“切，我是一個對自己有要求的人，就算輸了案子，也要輸人不能輸勢。”

今年身邊有很多朋友都懷孕生孩子了，朋友圈裏到處都充斥着產後媽媽抱怨體重不下降，身材不恢復的帖子。作爲有過專業健身經驗的人，雖然談不上經驗豐富老道，但深知產後的辛苦和母乳餵養雖然會讓體重大幅度下降，但要完全恢復產前狀態，並能獲得一種有型有款的身材還是要靠健身的，無論是在產後3-6個月時進健身房還是自己天天跳繩跑步爬樓梯。

爲了防止自己產後偷懶，我已經在健身房預定了產後恢復訓練，還請了一個專業教練。我想把這個方法分享給抱怨的朋友，但無一例外總是聽到：“帶孩子忙死了，哪有時間健身啊。”“就這樣吧，反正我給老公生了孩子，他也不能嫌棄我吧。”“有沒有不用健身不用辛苦的方法啊，你看我餵奶又不能節食。”

在這方面，雖然我暫時沒什麼發言權，但我想起了王瀟，就是豆瓣上很紅的瀟灑姐的故事。衆所周知，瀟灑姐在產後第36天啓動瘦身減肥運動，用100天時間恢復了產前身材，在網上受到追捧。很多人追捧她瘦身的動作，她日常的飲食，以爲這樣就可以跟她一樣漂亮一樣瘦，但很多人忘了她高度的自制與自律精神。同樣作爲一個產後媽媽，難道她產後不辛苦麼？難道她的孩子不是2小時就要喂一次奶麼？難道她家就有10個保姆圍着能讓她脫開身去健身房麼？