春天養生的諺語

1、立春暖一日，驚蟄冷三天。

2、感冒不避風，從春咳到冬。

3、運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。

4、清明蛋，好當飯。

5、菜花黃，癡子忙。

6、春郊遊，秋登高，夏游泳，冬慢跑。

7、多吃大蒜多吃薑，保你四季皆無恙。

8、清明食螺，眼不生痾。

9、春困秋乏夏打盹、睡不醒的冬三月。

10、春天孩兒面，一日三變臉。

11、不靠醫，不靠藥，天天鍛鍊最見效。

12、春早不宜早，春遲不宜遲。

13、立春雨水到，早起晚睡覺。

14、肥不過春雨，苦不過秋霜。

15、百草回芽，百病易發。

16、春季養生當食補，辛甘溫食爲上選。

17、春寒防感冒，春暖防過敏。

18、春捂秋凍、不生雜病。

19、增強人體抵抗力，蛋白製品要補充。

20、一天之際在於晨、一年之計在於春。

21、維生素與無機鹽，抑菌增長有療效。

22、竹從葉上枯，人從腳上老，天天千步走，藥鋪不用找。

23、春日暖陽亮堂堂，曬得心兒都舒暢。

24、斷得四季葷，斷不得四季青。

25、晴，暖一春；立春雨，冷。

26、吃了端午糉，再把棉衣送。

27、天上四時春爲首，人間五福壽當先。

28、立春寒，一春暖；立春暖，一春寒。

29、三月三，薺菜當靈丹。