挖一個漂亮的坑，埋掉所有的抱怨

挖一個漂亮的坑，埋掉所有的抱怨

作者：彼岸薔薇（專欄作者）

扯一米“微笑”陽光，灑在心田，寫一首“鼓勵”詩篇，撐起你天空，勿讓抱怨再輪迴。 —題記

我還以爲我很樂觀，但很快發現自己在日常生活中究竟說了多少抱怨的字眼。現在想想有多少次自己對工作發泄怒氣，對疼痛和痛苦發牢騷，對世界局勢唉聲嘆氣，有對天氣抱怨連連。到這裏，我震驚—我本來以爲我自己是個樂觀的人。

講到抱怨，“有時候”代表“不常見”。抱怨不應該常發生，但是如果一星期你抱怨十次以上，那你可能陷入了習慣性的抱怨狀態，這樣對於你並沒有好處，影響了你的心情，下次抱怨的時候，你先問問自己，一件讓你抱怨的事情有沒有像你想象的那麼嚴重，也許是你習慣性的將它想的太壞，太不好，但實際上沒有那麼不堪設想。

不論做什麼事情，要養成確實的能力，要成爲不抱怨的人，就要歷經每一個階段。

表達哀傷、痛苦、不滿能不能解決你所抱怨的事情又或者是問題呢？我們不該抱怨，但有時還是會抱怨，事情並沒有真的糟到該理直氣壯的表達哀傷、痛苦、或不滿，但是抱怨就是我們好不抵抗而自然出現的預設反應。下次當你想要抱怨的時候，先想一想，你的這次經歷是否真的那麼糟糕嗎？再下定決心，實踐不抱怨的承諾。

人生苦短，我們一直在追求生命中的重大福分，比如賺更多的錢、有穩定的工作、能減輕體重等等，我們應該尋找每一天被恩賜的小小喜悅。唯有不抱怨、不焦躁、不氣餒，我們才能發現自己是個有福之人！

成功就是從失敗到失敗，也依然不改的熱情。這個世界美好的事情很多，儘管有不如願但每天的陽光溫暖着你，如果我們羨慕那些擁有美味佳餚的人，那我們是不是可以想到那些吃不飽穿不暖的的人呢，比起他們，你還會不會抱怨今天的飯菜不合口味，今天的衣服不漂亮；如果我們羨慕那些電視上閃閃發光的人，而自己卻什麼也不是的時候，那我們是不是可以想到大街上偶爾能夠看見的四肢不全的乞討者，比起他們，你還會不會抱怨世界對你不公平？

其實看世界需要換一個角度，這樣你會將那些抱怨轉換爲讓自己前進的動力，挖一個漂亮的坑，丟棄所有的抱怨，填上快樂的土，埋葬所有的哀怨，把握心中的方向，追求生活的夢想。