馬龍的勵志的事蹟
導語：作爲乒乓球史上首位“超級全滿貫”男子選手，馬龍的實力早已經不用一塊額外的奧運會獎牌來證明。他之所以還在繼續打，是因爲熱愛。“乒乓球已經成爲我生命中無法替代和割捨的一部分。”馬龍說。以下是本站的小編給大家帶來的馬龍的勵志的事蹟，歡迎閱讀。
2021年7月30日，東京奧運會乒乓球男子單打決賽，馬龍與樊振東頂峯相見。
賽前，因爲中國隊已鎖定該項目的金銀牌，網友們表面上對比賽結果開啓了佛系模式：“龍隊”贏了是傳奇，“小胖”贏了是傳承。但背地裏，更多人還是默默站到了馬龍這一邊，私心滿滿地希望他是冠軍。
畢竟，這很可能是33歲“高齡”馬龍的最後一屆奧運會。用劉國樑的話說，“大家要珍惜馬龍的比賽，畢竟看一場少一場了”。
最終如網友所願，傳奇成就，馬龍以4:2贏下比賽，成了大家心目中無可爭議的YYDS（永遠的神）！
這個被媒體稱爲“地球最強”的男人，年少成名，卻也經歷過漫長的低谷期。在很長的時間裏，他都被隊友王皓和張繼科壓制，甚至一度想過退役。
如今，作爲乒乓球史上首位“超級全滿貫”男子選手，馬龍的實力早已經不用一塊額外的奧運會獎牌來證明。他之所以還在繼續打，是因爲熱愛。“乒乓球已經成爲我生命中無法替代和割捨的一部分。”馬龍說。
此次出征東京奧運會，馬龍在年齡上也創造了一項“新紀錄”——33歲，國乒歷史上年紀最大的奧運參賽選手。
如此“高齡”的龍隊，其實早已光環加身：
他是乒乓球史上首位集奧運會、世乒賽、世界盃、亞運會、亞錦賽、亞洲盃、巡迴賽總決賽、全運會單打冠軍於一身的“超級全滿貫”男子選手，同時也是繼鮑爾瑙·維克托、莊則棟之後史上第三位世乒賽男單三連冠得主，以及國際乒聯男單世界排名第一最多月數和最長連續月數的紀錄保持者。
2019年，馬龍以4:1擊敗瑞典選手法爾克，問鼎布達佩斯世乒賽男單冠軍，實現世乒賽男單三連冠。而上一次莊則棟取得這一成績，已經是54年前。
比賽期間，許昕爆冷出局、樊振東不敵隊友，馬龍頂住壓力一路過關斬將。在關鍵的第四局中，馬龍一直處於落後，但他緊咬比分，在扳成9比9後，一鼓作氣拿下局點，最終不負衆望，將冠軍攬入中國隊囊中。
劉國樑賽後評價：“馬龍創造了奇蹟。”三天沒睡好的馬龍則激動表示：“這場比賽不僅代表自己，更代表球隊，代表中國。我希望贏得比賽，更希望贏得尊重。I am made in China!（我是中國製造！）”
讓許多球迷津津樂道的是，馬龍的強大，還使得日本媒體給他起了一系列“中二”綽號——“六邊形戰士”“帝國的破壞龍”“地球上最強的男人”，等等。
2016年吉隆坡世乒賽，日本男女隊均殺入團體賽決賽，對手正是中國隊。東京電視臺別出心裁地設計了六維雷達圖來展現每位選手的實力，其中，馬龍在防守、經驗、發球、力量、速度和技術這六維上均被評爲滿分，雷達圖成了一個六邊形，“六邊形戰士”的綽號由此而來。
在這屆世乒賽上，日本選手吉村真晴遇到馬龍之前一直保持着全勝狀態，但馬龍以3：0毫無懸念地拿下了決賽中的勝利。賽後他伸出三根手指向場邊示意的畫面，在社交媒體上廣泛流傳。同時，在許昕、馬龍和張繼科的努力下，中國男團也在本屆比賽成功衛冕。
馬龍賽後解釋自己這一手勢的含義，表示自己已經連續三屆出戰世乒賽，這對自己既是鼓勵，也是榮譽。
在許多人的印象裏，乒乓球是中國的“國球”，奪冠如同“探囊取物”。但事實上，和所有激烈、殘酷又充滿了不確定性的競技類體育項目一樣，中國乒乓球選手的奪冠之路，也向來是荊棘叢生之路。
在這條道路上，取得“超級全滿貫”的馬龍年少成名，卻也是大器晚成。
1988年，馬龍出生於遼寧鞍山。父親覺得打乒乓球能強身健體又不易受傷，在馬龍5歲時送他去學球。據啓蒙教練白曉東、石海梅回憶，馬龍從小就很乖，“不愛吱聲”，但訓練非常刻苦。“記得一次馬龍的胳膊都練腫了，他眼睛裏含着眼淚也要堅持。”白曉東說。
15歲，馬龍入選國家隊，之後開始參與國內外大賽。他16歲先後獲得亞青賽男單、混雙冠軍和世青賽男單冠軍，18歲隨國家隊出征不萊梅世乒賽獲得男團冠軍，這也是他的第一個世界冠軍。
此時，王皓、王勵勤、馬琳這“二王一馬”仍稱霸乒壇，但馬龍已經是令人矚目的乒壇新星，“天賦極佳”是外界對他的評價。很多人認爲，馬龍將是中國兵乓球新一代的領軍人物。
“中國（乒乓）隊最不缺的就是世界冠軍。”劉國樑的這句訓話，曾在社交網絡上廣泛流傳。正因爲這樣，每一個國乒選手都面臨着巨大的壓力。年輕的馬龍，還需要用世兵賽、奧運會、世界盃三大賽中的單打冠軍來證明自己。
接下來的幾年，馬龍已收穫包括2012年世界盃冠軍在內的大小冠軍，世界排名長期穩居榜首。但大滿貫似乎成了他的夢魘：從2009年到2013年，馬龍三次參加世乒賽，均在半決賽輸給師兄王皓。2014年世界盃決賽，馬龍又輸給了張繼科。
2012年，張繼科已先馬龍一步實現三大賽大滿貫。因爲兩人同齡，媒體常常以“科龍”稱呼他們，將兩人放在一起報道和比較。然而，馬龍覺得自己的成績不如張繼科，並不願意接受這樣的並列。熟悉馬龍的人知道，他的心裏有深深的自卑。
馬龍的好友崔慶磊回憶，2014年世界盃前後，馬龍數次跟他談到，感覺自己跟張繼科差得太遠，“夠不着他”。而在輸給張繼科之後，馬龍產生了強烈的失落和自我懷疑，曾經的熱愛成了折磨，他覺得“打乒乓球很難受”。
那段時期，一向話不多的馬龍變得更沉默了，在隊裏總是低着頭走路，甚至一度想過退役。
“但冷靜下來我告訴我自己，要麼堅持，要麼退役，我沒有退役的勇氣，那就堅持吧。”事後談起“至暗時刻”，馬龍說，“當身處深淵，退無可退的時候，眼前就只剩下向上走的路。”
2015年，27歲的馬龍在蘇州世乒賽迎戰樊振東。這一年樊振東剛剛18歲，但已盡顯鋒芒。決賽前，教練秦志戩對馬龍說，人在做，天在看，你就放開去打吧。被大賽困擾已久的馬龍，這回決定“破罐子破摔”，輸了就輸了——結果，他贏了。
隨着馬龍終於能夠打開心態、接受失敗，命運之神似乎也結束了對於他的考驗。
2015年，馬龍連續奪得蘇州世乒賽、世界盃、國際乒聯世界巡迴賽總決賽男單冠軍。2016年裏約奧運會男子單打決賽，馬龍又以4：0擊敗張繼科，首次奪得奧運男單冠軍。
在28歲這一年，馬龍終於實現了大滿貫——距離他第一次拿到世界冠軍，已經過去10年了。
雖然馬龍在賽場上霸氣十足，但人們對於他的印象，更多的還是“乖”。馬龍的外形本就白淨秀氣，性格更是低調沉穩，他的幾任教練談到他時，都會提到“懂事”。
在低谷期，馬龍曾經試圖模仿張繼科的張揚，甚至去喜歡張繼科的偶像C羅。但他最終還是意識到，自己永遠無法成爲別人。後來，他喜歡的球員變成了梅西和穆雷：看上去沒有太多的攻擊性，但氣場仍然強大。
“骨子裏並不是領導者或者愛出風頭這樣一種性格，更重要的還是隨大流，差不多就行。也不想太差，但是也沒有想到是做最好的這樣一個性格。”2016年接受媒體採訪時，馬龍曾這樣自我評價。
不過，“不做最好”，只是自謙。在國乒，馬龍訓練刻苦是出了名的。
一年四季，他的生活軌跡不過是宿舍和訓練館間的兩點一線，每天最早來、最晚走，十年如一日。訓練、洗澡、治療、粘球拍、換海綿，每一步都要嚴格按計劃安排。有時候，連陪練都忍不住哀求：龍隊，別練了行嗎？真的要累死了……
“他永遠對自己不滿意，就很苛求自己。”馬龍的朋友、體育記者王怡薇說，馬龍是“用刻苦打敗了天才”。
2019年，馬龍迎來了一個全新的對手：手術恢復。
國家隊運動員的職業生涯始終與傷病相伴。由於常年的動作習慣，馬龍左腿的膝蓋磨損鈣化，到了2018年，以往的理療、鍼灸、矯正、打封閉針等手段已經不起作用——2018年瑞典公開賽前，馬龍緊急到瑞典當地的醫院打封閉針，卻依舊沒能正常參賽。
2019年8月，馬龍前往美國洛杉磯接受了左膝關節和右腕部手術。彼時人們都覺得，距離東京奧運會只有1年，在這個時間節點上做出這個決定，多少有些孤注一擲的意味。他在手術前特意剃了光頭，希望一切“從頭開始”。
手術很成功，但爲了重回賽場，馬龍做了很多痛苦的康復性訓練。用馬龍身邊人的話說，“他在異鄉度過了職業生涯裏最漫長的夏天”。
隊醫王都春的手機裏記錄着這樣的畫面：馬龍趴在地上被康復師掐着脖子往上掰，臉憋得通紅。“第一天練的時候，真給我練吐了，是生理上那種想吐，累得回家10點多就能睡着。”馬龍回憶。
“乒乓球已經成爲我生命中無法替代和割捨的一部分。”他別無他想，最大的願望就是回到檯球前繼續打球。有隊友偶爾抱怨練球辛苦時，他會笑着說，“哪天你真的打不了了，就知道能打球多好了。”
2019年底，馬龍重回賽場。他一如既往地鮮少談起自己的傷病，只有膝蓋上多出的一道5釐米的明顯疤痕記錄着一切。當年11月，馬龍在世界盃團體賽取得兩場雙打的勝利，和隊友一起捧起了冠軍獎盃。
2020年11月，克服了傷病和疫情期間比賽銳減的挑戰，馬龍又擊敗老對手樊振東，拿到國際乒聯總決賽男單冠軍。在國際乒聯總決賽的頒獎典禮上，很多球迷注意到了這樣一個細節：等待領獎時，馬龍倚着牆，仰頭望天，輕輕地感慨道，“感覺像做夢一樣，不知道是不是在做夢”。一向內斂的他有意識地躲開鏡頭，但攝像機還是捕捉到了那紅紅的眼眶。
做手術那年，馬龍31歲，很多優秀的乒乓國手在這個年齡已經退役了。康復期間，不少人問他同樣的問題：“什麼成績都有了，爲什麼還要這樣挑戰自己？”
馬龍也無數次地這樣問自己。而他的答案，或許就是在2019年底的國際乒聯年終盛典上獲得最佳男運動員時說的那句話：“不問終點，全力以赴。”
所謂十年磨一劍，成功從來不是一朝一夕就能得到的，它需要付出常人難以想象的努力。今年的9月12日，也是全運會進行的如火如荼的時候，蟬聯奧運會冠軍的馬龍宣佈退出全運會的比賽的單打項目，而專注於男團和男雙。
此消息一出，人們爲本次全運會馬龍退出單打項目這件事情感到惋惜，但是又轉念一想，我們的“龍隊”好像並不少這一個冠軍……
這句話形容別人可能有些牽強，但是用在馬龍身上卻是實至名歸。馬龍是中國的超級大滿貫選手，他爲國家獲得的榮譽數不勝數，那麼這樣一位國乒傳奇人物是怎樣誕生的呢？他真的是一帆風順如神一般的存在嗎？
1988年十月的一天，一個虎頭虎腦的男孩出生了，他就是馬龍。五歲那年，因爲父親的一句“打球可以鍛鍊身體”，他開始接觸乒乓球，那時的他和他的家人也沒有想到他未來會走上如今職業乒乓選手這條路。憑藉着對運動驚人的天賦，1999年他進入遼寧體校。後來他被關華安看中了，離開了自己的家鄉遼寧來到了北京，繼續系統地訓練乒乓球。
這是馬龍的早期經歷，和許許多多懷揣着乒乓夢想的運動員一樣，彼時的他還是一個無名之輩。他初次嶄露頭角是在乒乓球亞青賽上，16歲的他大殺四方，一舉獲得男單、男團、混雙冠軍。在那一年的10月。17歲的時候在全運會男單比賽中擊敗馬琳。18歲，跟隨中國乒乓球隊參加了不萊梅世錦賽團體賽，並獲得了世界冠軍。這位天才少年當時就在乒乓球界名聲大噪，衆人都覺得這是一名冉冉升起的新星，成爲中國乒乓球壇的領軍人物。
事實上，現在的馬龍做到了，但是當時不經世事的十八歲的他，面對着鋪天蓋地的讚揚和懷疑，心中還是充滿着一片迷茫。雖然從09年至13年，馬龍在很多比賽中獲得冠軍，但是始終沒能在三大賽事中獲得較好的成績，在中國的乒乓球隊中，只有拿到了三大賽的冠軍，纔算真正得到認可。那時的馬龍，一直苦苦盤旋在這個僵局上。
在世乒賽中，馬龍曾經三度輸給王皓，這對當時意氣風發的馬龍可謂是一個不小的打擊。王皓是一個老牌的乒乓選手，實力不可小覷。在他的職業生涯中，一共獲得了18個世界冠軍，和馬琳和第鄧亞萍並列排在國乒歷史上的第三位。這樣的對手，無論是誰都能感受到巨大的壓迫力。
馬龍正面臨着被實力強勁的前輩逼得止步不前，後面又來了一個超級天才少年——張繼科。這個和他同時期的乒乓選手，創造了乒乓球界最短時間就拿到了大滿貫的歷史。馬龍此刻的局面只能用一句話來形容：“前有狼後有虎”。
後來馬龍面對鏡頭說，他當時就想“在別的比賽中能拿冠軍，爲什麼就是在大賽中拿不到冠軍？”。相比於張繼科平時大大咧咧的樂觀樣子，馬龍表現出來的似乎是更內向一點，他只會悶聲訓練。在那段一直被“打壓”的日子，馬龍就連在隊裏也是低着頭，不吭聲，世乒賽連續三次無緣決賽，也成爲了那時的他過不去的坎。在2015年，他纔拿到了一次世乒賽的冠軍，那一年他27歲。同樣是27歲，他的教練劉國樑已經拿到了大滿貫。
他在演講中說道，他不止一次想放棄自己，想要不退役算了。但是即使困境壓得人喘不過氣，心理無比崩潰，但是這個在平時看起來不愛說話甚至喪喪的男孩子，心裏卻憋着一口不服輸的勁，於是他越來越努力的訓練，試圖打敗如今的困境。
冬天到來了，春天還會遠嗎？度過了艱難的15年，馬龍開始慢慢地找準了他自己的風格——穩中求進。不同於張繼科那種咄咄逼人的打法，馬龍的打法更偏向於“滴水不漏”。在16年，“六邊形戰士”這個稱號橫出江湖。
在那一年的吉隆坡世乒賽上，日本的選手吉村真晴在和馬龍對打之前一直保持着全勝的狀態。就在人們認爲此次比賽的冠軍毫無疑問被他收入囊中的時候，他遇見了馬龍，這個後來被日本媒體稱爲“地表最強的男人”的運動員。
在決賽中，馬龍以3:0的絕對優勢拿到了冠軍，不知道大家是否看到過這樣一張圖，照片裏的馬龍伸出三支手指向場邊示意，臉上滿是釋然與自信。似乎之前籠罩在馬龍身上的不自信，隨着這一次比賽開始漸漸消散了，很多人驚奇地想道：馬龍是不是轉運了？
同年，馬龍獲得了2016年度CCTV體壇風雲人物的最佳男運動員獎，在2017年的男乒世界盃，馬龍獲得季軍，這是他的職業生涯中第三次獲得男乒世界冠軍，2018年的乒乓球團體世界盃，馬龍、許昕和樊振東的中國男隊以3:0完勝日本隊，實現了七連冠的戰績，後面馬龍的比賽就越來越如魚得水。他如今是史上首位集奧運會、世錦賽、世界盃、亞運會、亞錦賽、亞洲盃、巡迴賽總決賽、全運會單打冠軍於一身的超級全滿貫男子選手。
臺下十分鐘，臺下十年功。有人說馬龍是天賦型選手，但是他也曾羨慕過年紀輕輕就一騎絕塵的張繼科。如其說是天賦加成，還不如說是他對乒乓球無比的熱愛和日復一日的訓練，讓他又再次出現在人們的視野中。
在國乒中，馬龍訓練刻苦是衆人皆知的。春去秋來，寒來暑往，他的生活就是枯燥的兩點一線——宿舍，訓練場。據和他一起訓練的隊員說，他每天是來的最早的，走的最晚的，就連陪練有時候都累得不行。
刻苦的訓練讓他成績提升的同時，也給他的身體造成了巨大的傷害。我們都清楚，一旦走上了職業運動員這條路，就註定着一生要和傷病爲伍。馬龍也不例外，但是他克服了一切困難，又重新出現在了我們的面前。他的左腿的膝蓋磨損嚴重鈣化，在18年的瑞典公開賽的時候，他因爲傷病原因緊急退賽。
後來他前往美國接受了左膝關節和右腕部手術，並剃了一個大大的光頭。他說，這代表着他要“從頭開始”。他恢復了將近一年的時間，在19年底馬龍終於回到了他熱愛的賽場，還拿到了世乒賽男單冠軍，實現世乒賽男單三連冠。而上一次取得這樣的成績還是54年前的事。而2020年11月，他又獲得了國際乒聯總決賽男單的冠軍，讓那些質疑他的聲音不攻自破。
劉國樑說：“馬龍創造了奇蹟”。跌落谷底再爬起來，再跌，再爬，似乎馬龍就是一個從不向命運妥協的戰士，這纔是他受這麼多人喜愛的真正原因。
如今32歲的馬龍可謂是一個十足的人生贏家，不僅事業有成，還有着一個非常幸福的家庭，他的妻子夏露是一個銀行職員，有着清純的長相。馬龍在之前在戀情方面也是非常的低調，直到2017年，兩人才對外公開結婚的事情。在那一年，馬龍也喜提“奶爸”的稱號。
妻子是河海大學的“校花”，成爲馬龍的妻子也是一件非常不容易的事情。因爲馬龍大部分時間都在封閉式集訓或者是比賽，兩人也是經常聚少離多。但是這位善解人意的妻子，非常理解老公的工作。一個成功的男人背後必然有一個成功的女人，馬龍事業上的成就想必也與夏露多年以來的支持脫離不了關係。
跟隨着名聲而來的就是一些輿論的污衊，網上關於夏露的傳聞一直層出不窮。比如“說她約P，情史豐富、整容、心機婊”等不堪入耳的謠言都在網絡上瘋傳。當然，馬龍也是在第一時間相信夏露，此次的謠言風波並沒有撼動他們的感情。
單單從這個事件出發，馬龍的妻子面對黑料並沒有第一時間迴應，但是這仍然抵不過噴子無腦黑的越來越猖狂的造謠。眼看着事件越來越大，即將對馬龍個人的名譽造成傷害時，夏露才不得不站出來迴應。夏露本是一個普通人，成爲馬龍的妻子後也是默默無聞。
如果她真的想出名，在社交媒體上發幾條動態、視頻，相信以馬龍的知名度她能很快地火起來，但是她沒有這麼做。即便是這樣，輿論還是沒有放過她，與其揪着那似是而非的謠言不放，不如把目光放在馬龍的事業上，不要去打攪人家幸福的生活。
正如馬龍的名字一樣，他既有千里馬一日千里的勤勉和天賦，又有賽場上如龍一般的王者氣息，他的成功絕對不是偶然。在馬龍的成功中，我們可以汲取經驗，十年磨一劍。也許很多時候我們遇到困難，覺得迷茫看不到前方，我們可以看一下馬龍。
馬龍說，大齡的運動員很少，他自己就願意成爲一個先河，去激勵更多的後來者挑戰自己。三十多歲還活躍在賽場上的他，何嘗不是我們普通人奮鬥路上的一顆啓明星呢？
今天的人們太過於急切獲得成功，普通人過了35都有自我放棄的莫名頹喪，甚至以內卷躺平來消極解壓。這當然和大的社會環境有關，但更多的是我們每個人能夠也可以勇敢的做自己。也許大器晚成，老成持重的馬龍可以爲每一個不懈奮鬥的你帶來新的更多啓示。
