三分鐘勵志演講稿範文錦集四篇
演講稿是在一定的場合，面對一定的聽衆，演講人圍繞着主題講話的文稿。現如今，我們使用上演講稿的情況與日俱增，那麼，怎麼去寫演講稿呢？以下是小編精心整理的三分鐘勵志演講稿6篇，希望能夠幫助到大家。
三分鐘勵志演講稿 篇1
尊敬的老師，親愛的同學們
大家上午好！
今天我爲大家演講的題目是《健康，是你自己的》。
也許大家都會覺得這個題目很老套，又或者會聯想到像霍金、張海迪這些身殘志堅的大人物，但今天，我想講的是我自己。
大家都知道前幾天我的腳崴了，也聽到有不少同學“不用做操，不用上體育課，真好！”之類的“羨慕”的話語。其實受傷前我也是這樣想的，但想現在我就不這麼覺得了。
首先是很痛，畢竟腳長在你自己身上，說不痛是假的。這幾天晚上我都痛得睡不着，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。
其次是不好看，人人都有愛美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看着腳上一大塊紗布裹着，走路還歪歪扭扭的，心裏特別不是滋味。
可能過我的這一番話同學們並沒有真正聽進去，但是意外是永遠無法預料到，我們與其在受到傷害後痛苦，還不如在日常生活中保護好自己；與其哭泣，還不如歡笑！隨時保護好自己，是對自己的承諾最後，提醒大家：保護自己，捍衛健康。給自己一個承諾，生命便會還你一片美麗！
我的演講完畢。
謝謝大家！
三分鐘勵志演講稿 篇2
你看校園裏：操場上乾乾淨淨無紙屑，四周圍綠樹草皮話爛漫，樓房整齊一排排，同學們穿紅着綠好漂亮，外面還有綠水青山來擁抱，誰敢說我們的校園不美嗎啊？可是今天，老師要實話實說：我們的校園裏還有美中的不足，還存在着"醜"的東西。
那麼這個"醜"到底藏在哪裏呢？
我說這個"醜"就藏在一些同學的嘴巴里。前些天，我路過教室門口，竟聽到有同學在相互傳唱這樣的一首打油詩：（什麼）讀書苦啊，讀書累，讀書還要繳學費，不如參加黑道組織，有吃有喝有地位
下面還有更難聽的，我也不好意思給大家再背下去了。當時，我心情沉重地回到了辦公室，跟老師聊起這樣的事情。老師們在生氣之餘告訴我，前些時候還流傳過這樣一個順口溜：（什麼）一年級是小偷二年級是賊，三年級的美女沒人追，四年級的帥哥排成對，五年級的情書滿天飛，六年級的鴛鴦成雙對，演講稿《三分鐘勵志演講稿》。
這是什麼話？是怎樣的人編造的？其編造的目的又在哪裏呢？同學們對這樣的一些問題思考過嗎？昨天，老師對這些問題，思考了一個晚上，現在我的回答是很肯定的，對於第一個問題——這是些什麼話？我說是瞎話瞎講，以爲根本沒有這個事實，純屬胡編亂造。第二個問題——是些怎樣的人胡編亂造的？我的回答是：是一些胸無大志，不願學習，只貪圖眼前舒服與享受的，又別有用心的人編造的。他們的別有用心又再哪裏呢？——他們學壞了，還想讓更多的人也跟着學壞。打個比方，他們已經落水了，快要淹死了，還想多找幾個人下水陪他們一起淹死，這就是他們的目的。所以，同學們一定要小心啊！
古人說："言爲心聲"，就是說，一個人的語言直接反映了他的思想。有人說，眼睛是心靈的窗戶，我說，語言是心靈的一面鏡子，什麼樣的語言就是一個什麼樣的人，如果想做一個文明的學生，首先應該從學會說文明的'語言開始。
校園是教育人，培養人，塑造人的地方，校園應該是一個美麗而純潔的地方，所以我們絕不允許此類不文明語言來玷污我們美麗純潔的校園，毒害小朋友們純潔美麗的心靈，大家說，對嗎？
讓我們行動起來，自覺地抵制這些不文明語言的傳播。 讓我們行動起來，人人都來自覺地使用文明禮貌語言。
讓我們人人都來用美麗的語言，給我們的校園再添一份美吧
三分鐘勵志演講稿 篇3
同學們，你喜歡自己嗎？你對自己滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至願意自己也成爲他嗎？如果你對自己有疑惑，那麼我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因爲身體畸形截掉雙腿，後來又發現切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼並沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰，拼命練習生存技能，使得自己日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。
有時候我們以爲遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事後發現這是生命的轉機。美麗的生命在於勇於更新，且願意努力學習。化蛹爲蝶，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進人生的新領域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。
健康的我們，更要學會容忍自己的不足和缺點。俗話說人無完人。正因爲這樣，我們纔要不斷學習、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點的前提下，採取積極的行動來彌補不足、克服缺點呢？一方面要正確和別人做比較，認識到自己在羣體中處於什麼樣的位置，尋找以後努力的方向；另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優點，老覺得某某的學習比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好，而實際上每個人身上都有自己的閃光點：學習好的可能體育不如你，書法好的可能學習不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自己的認識才會全面，才能更好的取長補短。
著名作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學科成績並不好。有一次，數學考試她只考了20分，學校發給她一張通知單，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿着交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，服毒自殺，幸虧搶救及時，纔沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自己的長處與短處，下決心取長補短，專心寫作。父母默認了她的追求，她開始發揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業，最終取得了令人羨慕的成就。
所以我們要多鼓勵自己：成績單不漂亮沒關係，只要我努力，就是一名好學生！基礎不好沒關係，只要我每天都有進步，就是一種成功！我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的！
三分鐘勵志演講稿 篇4
親愛的老師，同學們：
大家好，今天我要演講的題目是《幸福的真諦》。
天空的幸福是穿一身藍;森林的幸福是披一身綠;陽光的幸福是鑲一身金黃;而我們所擁有的幸福卻是五彩繽紛的。——題記幸福是什麼?蠟燭告訴我，幸福就是鞠躬盡瘁、死而後已，儘自己的一點熱來溫暖人們，儘自己的一點光來照亮人們前進的道路。駿馬告訴我，幸福就是自由自在，無拘無束，可以在遼闊的草原上盡情地奔跑。雄鷹告訴我，幸福就是展翅高飛博擊長空，朝着自己的夢想一點點地飛近……哦，原來幸福就是奉獻，就是自由，就是爲實現自己的夢想而努力奮鬥。
一位老人在回答一個身處困惑中的年輕人的提問時，說：“我可以坦然地回答你我什麼時候是最幸福的。我年幼的時候被父母拋棄，但在孤兒院裏我卻得到了無數的朋友，那時的我是最幸福的;年輕的時候失去工作，卻靠自己的力量開創出一番事業;那時的我是最幸福的;現在的我失去青春，卻擁有深受我的妻子，因此，現在的我是最幸福的!爲什麼老人能在人生的任何階段都感到自己是最幸福的?
那是因爲他從來都不對已經失去的東西耿耿於懷，在他眼裏，擁有的東西纔是珍貴的。
蠟燭擁有的是悲壯的幸福，駿馬擁有的是豪放的幸福，雄鷹擁有的是拼搏的幸福，而我們所擁有的是什麼樣的幸福呢?小時候的我們，能每天都吃好吃的糖果，每天都穿漂亮的衣服就是幸福。現在的我們，能和好朋友一起談天說地，每次考試都能取得好成績就是幸福。
成年的我們，能找到一份滿意的工作，能擁有一個美滿的家庭就是幸福。年老的我們能夠一家人熱熱鬧鬧地在一起吃頓團圓飯就幸福。這種幸福雖然平淡、簡單，但是卻很充實。
陶淵明的“採菊東籬下，悠然見南山”是一種幸福，李白的“長風破浪會有時，直掛去帆濟滄海”是一種幸福，文天祥的“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”是一種幸福，范仲淹的“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”是一種幸福，……既然我們不能擁有轟轟烈烈的幸福，那就讓我們張開雙手擁抱平平淡淡的幸福吧!在快樂時，能讓人感到幸福;在悲傷時，更能讓人反思幸福。
人生時時刻刻都有幸福，需要我們用心體驗，人生處處都有幸福，需要我們努力抓住。岸與岸沒有多少距離，只要有橋，或者翅膀;山與山沒有多少距離，只要有路，或者腳步;人與幸福也沒有多少距離，只要有愛，或者努力，跋涉沙漠的旅人，攀登高峯雪山的勇者，他們從戰勝困難到取得成功的經歷中感受幸福。離開了家，能讓你瞭解家;離開了幸福，能讓你懂得幸福。
也許經過痛苦的洗禮，才能更深地體會到幸福的滋味。訣這幸福的真諦吧!幸福是自己去尋找的，而不是上帝施給你的。只有忍受折磨和痛苦，經歷艱難的尋找和探索，才能找到真正的幸福。
長一段時間以來，我都不知道幸福是什麼了，這兩個字，在我很小的時候就明白了其中的含義，可現在，我卻怎麼也感覺不到，日子一如既往，我活得平淡。每天都是上班，下班，匆匆忙忙，加上廠裏的效益不景氣，又是說改制，又是說放長假，整天吵吵嚷嚷，我連曾擁有得平淡從容的心情都沒有了，心情真的很壓抑，更別說幸福的感覺了。雖然有老公的呵護和懂事而優秀的兒子在身邊，可我怎麼也高興不起來。每天看着街上來來往往的人和一張張充滿微笑的臉，我總在想，他們爲什麼這麼充實和快樂，他們很幸福嗎?……
