關於青春勵志演講稿彙總7篇

演講稿可以提高演講人的自信心，有助發言人更好地展現自己。現如今，用到演講稿的地方越來越多，爲了讓您在寫演講稿時更加簡單方便，以下是小編爲大家整理的青春勵志演講稿7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

青春勵志演講稿 篇1

我是一名大學生，曾經對自己很滿意。因爲不時有人向我投來羨慕的目光，不止一次地受到人們的讚揚和恭維。去年八月，我隨天津市大學生慰問團到了硝煙瀰漫的老山前線。當看到戰士們在飛。 ℃ 的高溫下，忍受着各種難以想象的困難，堅守陣地的時候；當聽說戰士們無數次流着眼淚，向戰友的遺體讀烈士犧牲前久盼的家書的時候；當聽到軍人說：“犧牲不要緊，只要國安寧；虧了我一個，幸福十億人。”這光輝的人生信條的時候，我的心被震撼了！從那時起，一種同齡人強烈的負債感便緊緊地包圍了我……

我怎麼也不能忘記：在去老山的途中，每當汽車沿盤山公路進人敵人封鎖區的時候，戰士們總是默默地將我們推向靠山的一面，讓自己的身體迎着暗處敵人的槍口。這就是說一旦有槍彈打來，首先倒下的，是戰士，而不是大學生。 ― 這太危險了！這太不應該了！同學們一再懇求：“咱們散開吧，散開點會安全些。”但戰士怎麼也不肯。一位同學流着眼淚搖晃着戰士的肩膀說：“難道你們的生命就不寶貴嗎？”戰士平靜地回答：“別這麼說，我們的任務就是保護你們，軍人的使命就是犧牲！ ' ' 如果說，軍人的使命就是犧牲的話，那麼，我們，當代大學生的使命又是什麼呢？

記得在戰地醫院裏，當我看到一位被炸掉下肢的小戰土時，我哭了：“這太不公平了！”那位戰士卻拉着我的手說：“姐姐，別這麼說。將來，你們的貢獻要大得多了！因爲你們是大學生啊。”我是大學生，是戰士用生命保衛的大學生，是國家花了很高的代價培養的大學生，是人民寄予無限希望的大學生。然而，扣心自問，我們中的一些人又都做了些什麼呢？慚愧呀！多少次，學生宿舍裏打撲克的喧囂聲徹夜不絕；多少次，在食堂裏，我們因飯菜問題而慷慨陳詞；多少次，我們爲大學生的待遇“太低、太低”而抱怨；多少人，在畢業分配時，爲了留校，爲了進研究所，爲了進機關單位，而絞盡腦汁，四處奔走，苦心鑽營。但在爭論所謂“人生的價值”時，卻能滿口馬列，大談奉獻！ … … 這一切，與“驕子”的稱號，與人民和人民戰士心目中的大學生形象，與大學生應有的形象，有着怎樣的天壤之別呀！

在戰場上，我曾問一位戰士：“爲什麼在戰鬥間隙，還堅持學習？ ' ' 他誠懇地說：“我們這些扛槍桿子的，如果不抓緊學點東西，日後退伍回到地方能幹什麼呢？是的，也許我明天就會犧牲，但只要還有生還的希望，我今天就要學習。”

面對英雄們如飢似渴地學習精神，我想了很多。我和他們，同是一個母親的孩子，拼搏在同一個時代的兩個戰場。他們，已將一張張滿分的人生答卷奉獻給母親。正像他們在詩中寫的：“如果我在戰鬥中犧牲／我決不爲自己的選擇後悔／也不希望哪位姑娘在我的墳前獻上一束玫瑰／只要有和平、安寧的邊睡／我的生命就與這羣山萬壑同輝！”

如果說，這就是戰士 ― 我們的同齡人用青春譜寫的英雄曲的話，我們的英雄曲又是什麼呢？難道我們後方的青年，就沒有英雄曲嗎？不！請聽吧：“雖然母親如此貧窮／兒女對她的愛毫不含糊／長嘯一聲：振興中華／熾熱的感情發自靈魂深處。”

南疆血火交迸的戰場，把前方戰士和後方青年的心緊緊地連在了一起。在和戰士告別的時候，一位偵察兵懇求我的同學：“給我寫首詩吧。”那位同學說：“今天來不及了，等我回到天津以後，我一定寫好多好多給你寄來。”那位戰士搖搖頭說：“不，過兩天，我就要到最前線去，我會給你寫信的；但是，你的信，我可能永遠也收不到了。”我的同學再也無法抑制內心的激動，抓起筆，在戰士的本子上飛快地寫道：“英雄鐵騎沙場馳，道聲珍重淚眼溼，可盼我輩重聚首，笑看祖國騰飛時。”

青年朋友們，大學生們！雖然我們沒有在戰場流血犧牲的機會，但是，讓我們在建設祖國的鬥爭中，貢獻大些、更大些吧！當我們的同齡人 ― 英雄戰士們從前線凱旋的時候，當我們前線、後方兩路大軍勝利會師的時候，讓我們手挽手、肩並肩，問心無愧地同聲高唱：祖國振興的功勳章啊，有你的一半，也有我的一半！

中國青年，決非幾條英雄好漢，而是，整整一代英雄！

青春勵志演講稿 篇2

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家下午好！

感謝學校給我們這次交流的機會，同時也是一次展示自我、提升、鍛鍊自我的機會。今天我要演講的題目是：《堅定信念，超越自我》。

海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當一個人感覺到有高飛的衝動時，他將再也不會滿足於在地上爬。”正是有了遠大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰，創造了生命的奇蹟。

她，盲聾啞集於一身的弱女子竟然畢業於哈佛大學，並用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機構，爲殘疾人造福，被評選爲20世紀美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她走出死寂，走出黑暗；理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上雲天。

從某種意義上說，人不是活在物質世界裏，而是活在精神世界裏，活在理想與信念之中。對於人的生命而言，活下來，只要一碗飯，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅定的信念。

理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現實。人生在世，什麼都可以沒有，但就是不能沒有理想；人生在世，什麼都可以放棄，但就是不能放棄信念！

想必大家聽過這樣一個故事：

浩瀚的沙漠中，一支探險隊在艱難地跋涉。頭頂驕陽似火，烤得探險隊員們口乾舌燥，揮汗如雨。最糟糕的是，他們沒有水了。水就是他們賴以生存的信念，信念破滅了，一個個像塌了架，丟了魂，不約而同地將目光投向隊長。這可怎麼辦？

隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這裏還有一壺水！但穿越沙漠前，誰也不能喝。”

沉甸甸的水壺從隊員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌着，一步一步地向前挪動。看着那水壺，他們抿抿乾裂的嘴脣，陡然增添了力量。

終於，他們死裏逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視着那個給了他們信念支撐的水壺。

隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說：“只要心裏有堅定的信念，乾枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水。”

黑人領袖馬丁·路德金有句名言：“這個世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立着的話。”是的，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。

同學們，不管我們今天的成績如何，無論我們現在的基礎怎樣，只要堅定信念，超越自我，我們就有了奮鬥的目標，就有了努力的方向，就有了生活的動力，就有了成功的希望！

少年自有少年狂，藐崑崙，笑呂梁，磨礪十年，今將試鋒芒。亂雲飛渡，戰士信念未移，馳騁疆場，方顯英雄本色，讓我們背起理想行囊、懷揣信念之光不負學校重託，不負父母厚望，不負恩師培育，不負青＊＊想，頑強拼搏，樂戰不怠，全力以赴，鑄就輝煌！

我的演講完畢！

謝謝大家！

青春勵志演講稿 篇3

他叫矣曉沅，他在輪椅上度過了13年，以下是他在20xx年清華大學校友勵學金頒發大會上的發言。這是一段10分鐘的演講，感人至深，值得細讀。

我的身體狀況不太好，沒有辦法從輪椅上站起來。各位或許會有疑問，此種情形下的我，是如何在清華里學習生活的。說實話，起初的清華生活對我來說並不容易，其間有很多常人根本不會注意到的困難，但我無疑是幸運的，因爲在這個園子裏，我受到了許許多多的幫助，正是有了這些幫助，纔有了現在這個得以在這裏向各位表達謝意的我。

我來自雲南省玉溪市這座寧靜的滇中小城。本來平靜的生活爲一場疾病的造訪而破壞殆盡。6歲時，我患上了類風溼性關節炎。類風溼性關節炎是一種侵蝕破壞人體關節、並且無法治癒的疾病，在醫學界被稱爲“不死的癌症”。從那以後，我變得不能下蹲、不能奔跑、不能跳躍……並且因爲常年使用激素治療，在我10歲時，又併發了雙側股骨頭壞死這一病症。在醫院裏搶救了兩個月，我最終與死神擦肩而過，但卻再也無法站起來了。

即使坐上了輪椅，我也沒有放棄我的人生。小學剩下的兩年、初中、高中，我付出更多的努力去學習。我記得每一天，我的母親騎着自行車載我到學校，再揹我到四樓的教室;我記得一次又一次，同學與老師把我抱到五樓，進行物理實驗。我也曾悲傷絕望，我也曾面對生與死的抉擇。可不論有什麼困難，不論我的疾病對家人、對周圍的人造成了怎麼樣的負擔，我的父母，我的老師、我的同學都沒有放棄我。努力學習，這或許是我表達感謝的唯一手段。

雖然在中學時，我曾因病情惡化兩次休學治療，但在他人無私的幫助和家人無微不至的照顧下，我仍然考取了當地的重點高中，並於20xx年，取得了全省第16名的高考成績。

剛得知高考成績時，我和我的家人喜憂參半——會不會有高校願意接受這樣一名身體不便，無法自由行動的學生?就在這個時候，清華招生辦的老師主動聯繫了我們，說清華不會拒絕一名成績上線而且自強不息的學生。那是我第一次深刻體會到清華校訓的蘊味：自強不息，厚德載物。那之後，我的父親獨自在家中照顧年邁的奶奶和年幼的妹妹;而我的母親則放棄了教師的工作，陪我來到了清華。

來到清華園時，已是我坐上輪椅的第十年。多年來病情不斷髮展，我全身大小數十個關節都被破壞殆盡，嚴重變形。我不僅不能站起來，甚至連轉頭、擡手、彎腰等動作都變得十分困難，每到陰雨寒冷的天氣，我的手腳還會疼痛，必須服用止痛藥才能活動。我疾病的治療費用、母親和我兩人的生活費用也對家庭造成了很大的經濟負擔。來自雲南的我計算機基礎薄弱，加上手指活動困難，剛入學時，我每天都得花兩個小時練習最最基礎的打字。這對很多人來說可能根本不算事，但對我來說卻是確確實實存在的艱辛困苦。

再次體會到清華厚德載物的底蘊是在入學後。入學不久，系裏的老師就主動幫我申請了校友勵學金，爲我的家人減輕了經濟負擔，讓我能更專注地學習;各位校領導也一直關心鼓勵着我。校友導師硃紅學姐待我如家人，用她的正能量鼓激勵着我。我的班主任主動幫我申請體育課的免修，時常詢問我的學習情況和病情;參加各種集體活動時，輔導員都親自安排好同學幫助我上下樓;每到期末，同班同學都把我抱到二樓的男生宿舍，替我逐一解答不懂的題目。在他人的幫助下，我逐漸習慣了清華的學習生活，與大家一起拼搏努力的時光彌足珍貴，我的學習成績也從入學時的年級80名一點點進步到了現在的年級十幾名。

“幫助”，這兩個字對我而言真的非常重要。因爲我是一個極其脆弱的人，沒有母親在身邊，我連拿水杯、穿衣服這樣的日常行爲都無法做到;沒有同學的幫助，我連換教室上課都無法實現。親人朋友們爲我撐起了一片天，學長老師們爲我鋪就了一條路。而我也能感受到“感恩”這兩個字的沉重。我得到的幫助太多太多，但由於身體的不便，我能做的事又太少太少。

一寒假，我回到高中與學弟學妹交流學習經驗。當時有一位高三的學弟，拿着一張紙來讓我幫他簽名。我覺得自己並不是什麼偉大人物，所以拒絕了。然後學弟在紙上畫了一條線，說接下來的一學期，他會不斷努力，如果他能考取清華，希望我在清華里爲他補上簽名。當時我不甚在意，但半年後，我在清華園裏見到了他，他考取了清華的工程物理系。

那一刻，我忽然明白，原來一個人的一份努力，也可以成爲他人前進的動力。我想，我可以在自己小小的範圍內發光發熱，用這份光，去答謝他人;用這份熱，去告訴大家——命運是可以靠自己的付出改變的。

於是我去參加社會實踐。20xx年我組建了中國遠征軍考察支隊，並擔任隊長去雲南騰衝探尋中國遠征軍的戰鬥遺址。在雲南境內六天，驅車行程1500公里，從偏遠小鎮的抗戰博物館，到怒江之畔的松山戰場。輪椅走不了的砂石路，我的母親扶着我一點點挪動過去;登松山時，只有崎嶇的木質棧道，於是我的隊友，還有當地的農民朋友，接力把我抱到了松山之上。從籌備時的外聯，到實踐中的採訪，再到之後的報告撰寫、視頻製作，作爲一名隊長，每一步我都認真走完。

於是我擔任班級舞臺劇的編劇和導演，爲20xx年計算機系學生節籌備班級節目。四稿劇本，五次審覈，和演員們一週一次的排練。聯繫後勤，製作道具，時常需要修改劇本到深夜。但當節目成功演出，看到人人牆上大家對我們節目的稱讚時，心中溢滿的是溫情。

於是我去辯論，我先後參加了計算機系辯論隊和校辯論隊，分別代表系裏和學校去參加比賽。在清鋒明辯的比賽中，我頂着較大的學習壓力，每週擠出十幾個小時準備比賽，與隊友一起討論到深夜。對我來說，凌晨三點的清華園已是熟悉的風景。我就這樣坐着輪椅，在賽場上與來自不同院系、不同學校的辯手們辯論。去校外比賽時，因爲行動不便，我會坐地鐵早早出發;去天津、南京參加比賽時，往往是週五去，比賽完後周一還要趕回學校上課。雖然辯論之路充滿艱辛，但我一直堅持至今。因爲我無法在綠茵場上奔跑，無法將籃球用力投出，但我可以在自己語言與思維的疆場上馳騁，爲院系、爲學校爭得榮譽。

恍惚間，我在清華園中已生活了近三年。從當初的舉步維艱到現在的奮發努力，靠的是我生命中出現的每一個人的關心。“清華”二字，對我來說是一種機遇;各位學長的幫助，對我來說是一種幸運。我是幸運的，因爲我還能閱讀，還能用雙手編寫程序代碼，在這個世界上，還有很多身體比我更加不便的人。學習對他們來說，有更多阻礙。我希望將來能繼續進行計算機領域的研究，在語音識別、文字識別和輸入法等領域，創造出能讓他們更加方便使用的工具。這是我的一個小小的夢想。

青春勵志演講稿 篇4

各位評委、親愛的同學們：

大家好!

20xx年已經悄然無息地過了一大半了，我們也從一個滿懷壯志的高中生，成爲一名大學生。這期間雖然飽嘗了山窮水盡疑無路的困頓，可豐富的大學生活又給我們帶來了柳暗花明又一村的新境地，因爲這裏是我們攀登目標理想的新起點，也是我們積累知識閱歷的新家園。

也許中學時期就已經讀到或者聽到許許多多關於大學生活的信息，有人說大學生活絢麗多彩的，也有人說大學生活是無聊空洞、浪費青春的。也許，後者更多一些。是的，其實，他們說的都是正確的，因爲真實經歷，他們纔會那麼說，這兩者是不矛盾的。這是因爲在大學裏，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認爲是一輩子都無法重複的淨土。也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發覺，彷彿一夜之間，大學已經過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。記住，只有後悔大學混了幾年的人，而不會有後悔上了大學的人。即使是那些在校時貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以後，回憶起大學時光，也往往會感慨萬分，甚至淚流滿面。不管你未來大學過得如何，至少你要時刻提醒自己：人生只有一個大學階段。

在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有個陽光，這都已成爲永遠的記憶，加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的，新的老師，新的同學，新的旅途，新的夢幻，新的生命正在破土而出，面對這一切，我們該怎麼辦。由於現實的殘酷，我們將化身爲一個個騎士，抹掉胸口上的創傷，擦掉昔日的榮耀，拿上我們的曾經的利器，整裝待發，新學期的目標是我們新的征途的開始!夢想是我們通往成功的地圖，只有付出了行動，邁出我們堅實的步伐，才能讓我們到達成功的彼岸。確定我們的目標，就要爲了他努力拼搏，志當存高遠，我們要立長志不要常立志。

人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，纔不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這裏，同學們，你是否想到了自己的理想?人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作爲一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬於自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰着自己的明天。

歷史的重任在肩，我們責無旁貸。我們一定會勇敢地挑起肩上的責任，雖然前方會有巨浪滔天，但是也會有長虹貫日。讓我們拿出“吹盡狂沙始到金”的毅力，拿出“直掛雲帆濟滄海”的勇氣，去迎接人生中的風風雨雨!“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我堅信一分耕耘，一份收穫，學習的根是苦的，學習的果子是甜的。我們奮發努力、勇往直前，一定會迎來收穫的那一天。希望幾年後的今天，我們能夠收穫自己辛勤勞作換來的累累碩果。

青春勵志演講稿 篇5

這段關於20歲青年人如何看待人生的演講引起了許多ted粉絲的討論，來自tedx組織團隊的davidwebber就說：meg指出最重要的一點便是青年人需要及早意識到積累經驗和眼界，無論是20歲還是30歲，都是有利自己發展的重要事。”30歲不是一個新的20歲，生活決定權在於你自己。

記得見我第一位心理諮詢顧客時，我才20多歲。當時我是berkeley臨牀心理學在讀博士生。我的第一位顧客是名叫alex的女性，26歲。第一次見面alex穿着牛仔褲和寬鬆上衣走進來，她一下子栽進我辦公室的沙發上，踢掉腳上的平底鞋，跟我說她想談談男生的問題。

當時我聽到這個之後鬆了一口氣。因爲我同學的第一個顧客是縱火犯，而我的顧客卻是一個20出頭想談談男生的女孩。我覺得我可以搞定。但是我沒有搞定。

alex不斷地講有趣的事情，而我只能簡單地點頭認同她所說的，很自然地就陷入了附和的狀態。alex說：“30歲是一個新的20歲。”沒錯，我告訴她“你是對的”。工作還早，結婚還早，生孩子還早，甚至死亡也早着呢。像alex和我這樣20多歲的人，什麼都沒有但時間多的是。

但不久之後，我的導師就要我向alex的感情生活施壓。我反駁說：“當然她現在正在和別人交往，她現在和一個傻瓜男生睡覺，但看樣子她不會和他結婚的。”而我的導師說：“不着急，她也許會和下一個結婚。但修復alex婚姻的最好時期，是她還沒擁有婚姻的時期。”

這就是心理學家說的“頓悟時刻”。正是那個時候我意識到，30歲不是一個新的20歲。

的確，和以前的人相比，現在人們更晚才安定下來，但是這不代表alex就能長期處於20多歲的狀態。更晚安定下來，應該使alex的20多歲成爲發展的黃金時段，而我們卻坐在那裏忽視這個發展的時機。從那時起我意識到，這種善意的忽視，確實是個問題，它不僅給alex本身和她的感情生活帶來不良後果，而且影響到處20多歲的人的事業、家庭和未來。

現在在美國，20多歲的人有五千萬，也就是15%的人口，或者可以說所有人口，因爲所有成年人都要經歷他們的20多歲。我專門研究20多歲的人，因爲我堅信這五千萬的20多歲的人，每一個人都應該去了解那些心理學家、社會學家、神經學家和生育專家已經知道的事實：你的20多歲是極簡單，卻極具變化的時期之一。你20多歲的時光決定了你的事業、愛情、幸福甚至整個世界。

這不是我的看法。這些是事實。我們知道80%決定你生活的時刻發生在35歲之前。這就意味着你生活的重要決定、經歷和突然的領悟，有八成是在你30多歲之前發生的。那些超過40歲的朋友不要驚慌，我想這羣人會沒事的。

我們知道職業生涯的前10年，對你將來的收入有重大影響。我們知道到了30歲的時候，超過半數的美國人會結婚，或者和未來的另一半同居或者約會。我們知道人在20多歲的時候，大腦停止第二次也是最後一次重組，以適應成年世界的快速發育階段。這就意味着不管你想怎樣改變自己，現在是時間改變了。

我們知道在20多歲的時候，性格的改變多於生命中任何時期。我們也知道女性的最佳生育時期，在28歲的時候達到頂峯，35歲之後生育變得困難。所以你的20多歲正是瞭解你自身和選擇的時期。

當我們想到孩童的成長時，我們都知道1-5歲，是大腦學習語言和感知的重要時期。這個時期，日常的普通生活，都會對你的未來道路影響巨大。但是我們卻很少聽到成年發展期，而我們的20多歲正是成年發展期的關鍵。

但是20多歲的人卻聽不到這些，報紙討論的只是成年年齡界線的變更。研究者稱20多歲是延長的青春期。記者就引用傻傻的外號稱呼20多歲的人，比如“twixters”(twenty-mixters)和“kidults”(kid-adults)。這是真的。作爲一種文化，我們的忽視的正是對成年起到決定性作用的十年(從20歲到30歲)。

雷昂納德·伯恩斯坦說過：要想取得成就，你需要一個計劃和緊迫的時間。這是大實話啊!所以當你拍着一個20多歲的人的腦袋，跟他說，“你有額外的10年去開始你的生活”，你覺得這改變了什麼?什麼都沒改變。你只是奪走了那個人的緊迫感和雄心壯志，絕對沒有改變什麼。

然後每天，那些聰明有趣的20多歲的人，就像你們和你們的兒子女兒一樣，走入我的辦公室開始說：“我知道我的男朋友對我不夠好，但是我們的關係不算數。我只是在消磨時光而已。”或者說“每個人都告訴我，只要能在30歲的時候開始我的事業，這就足夠了。”

但是實際聽上去卻是：“我馬上就要三十了，卻根本就沒有東西展示。我只是在大學畢業

時，有過一份最漂亮的簡歷。”或是這樣：“我20多歲時的約會，就像找凳子。每個人都繞着凳子跑，隨便玩一玩，但是快30的時候，就像音樂停止了，所有人開始坐下。我不想成爲那唯一站着的人，所以有時候我會想我和我丈夫之所以會結婚，是因爲在我30歲的時候，他是當時離我最近的那張凳子。”

20多歲的人吶，千萬不要這樣做。這個做法聽起來有點輕率，但是不要犯錯，因爲風險很高。當很多事都被擠到你30多歲的時候，就會有巨大壓力，在很短的時間內快速啓動一項事業，挑一個城市，找到伴侶，生兩三個孩子。這些事大多是不能同時完成的，正如研究表明，在30歲的時候，要想工作、生活一步到位，難度很高，壓力很大。

千禧年後的中年危機並不是一輛紅色跑車。而是意識到你不能擁有你想擁有的事業，意識到你不能擁有你想要的孩子，或者給你的孩子添個兄弟姐妹。太多30多歲40多歲的人，看看他們自己，看看我，坐在屋子裏談論自己的20多歲，“我當時都幹麼了?我當時都想啥了?”我想改變現在20多歲人的所思所爲。

這裏我想講個故事說明問題。這個故事是關於名叫emma一個女人。她25歲的時候，走入我的辦公室，因爲用她自己的話說，她有自我認識危機。她說她也許想從事關於藝術或者娛樂的工作，但是她還沒決定。所以取而代之的是，她花了過去幾年的時間當服務員。爲了減少開銷，她和她的男朋友同居，一個脾氣暴躁而無志向的人。

正如她悲慘的20多歲，她早年的生活更加悲慘。她經常在談話過程中哭泣，努力鎮定下來後說“你沒辦法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的'朋友。”有一天，emma走進來，她雙手抱頭於膝蓋，然後抽泣了幾乎一個小時。她剛買了一個新的通訊錄本子，然後花了一整個早上的時間，填寫她的聯繫人信息。當她填到“萬一發生緊急情況，請聯繫…”的時候，她沒有任何人可填。

她幾乎崩潰地看着我並說，“如果我被車撞了，誰會在那裏?假如我得癌症了，誰會在那裏?”在那種情況下，我花了好大力氣才忍住說“我會。”emma所需要的，並不是理療師所真正關心的。她需要一個更好的生活，我知道這是她的機會。自alex開始，我從這份工作上學到了很多，不能只是坐在那裏看着emma十年黃金定型期白白消逝。所以接下去的幾個星期幾個月，我告訴emma三件事，所有20多歲的男生女生都值得聽一聽。

首先，我告訴emma忘掉她的自我認識危機，去獲得一些身份認定的資本。

身份資本是指做增加自我價值的事。爲自己下一步想成爲的樣子，做一些事一些投資。我不知道emma的工作將來是什麼樣的，也沒人知道將來的工作是什麼樣的，但是我知道：身份資本會創造出更多身份資本。

現在是時候去嘗試你想要的海外工作、實習或者新起點。我不是輕視20多歲的自我探索，而是輕視那些隨便玩玩無所謂的探索，或者從某種意義上說那不是探索。那是拖沓!我告訴emma去探索工作，讓她的探索有所回報。

第二，我告訴emma不要高估自己的朋友圈。

好朋友會載你去機場，而和“志同道合的朋友”瞎混的20多歲的人，他們的交際圈、知識面、思維方式、說話方式和工作層面都被限制住了。新的資本或者新的約會對象，往往是從內部交際圈之外來的。新的事情來自我們所謂的“遠的關係”，我們朋友的朋友的朋友。

沒錯，半數20多歲的人，處在失業和半失業的狀態。但是另外一半的人卻不是這樣的，“遠的關係”正是你融入一個新的羣體的紐帶。有半數的新工作從來不公示出來，所以聯絡你鄰居的老闆，是你找到那些未公示工作的方式。這不叫作弊，這是信息傳播的科學方式。

最後一點也很重要，emma相信你無法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友。可這只是她成長時期的狀況。

作爲一個20多歲的人，emma很快會與某人爲伴組建她自己的新家庭。我告訴emma現在就是你選擇你家庭的時候。現在你也許會想相比於20歲，25歲或30歲時組建家庭會更好。我同意你的看法。但是當你facebook上的朋友，都開始步入婚姻殿堂時，你隨便抓一個人一起生活、睡覺，絕對不是組建家庭的過程。

經營你婚姻的最佳時間，是你還沒結婚的時候，這意味要像你爲了工作一樣精心謀劃。選擇你的家庭，是有意識地去選擇你想要的人和事，而不是爲了結婚或者消磨時光，任意選擇一個正好選擇你的人。

emma發生了什麼變化呢?

我們翻了一遍通訊錄，她發現她原來的舍友的表妹，在另一個州的一家藝術博物館工作。這層遠關係幫助她在那裏得到一份工作。這份工作給她一個理由離開她那同居的男友。現在五年過去了，她是一名博物館特別活動策劃者。她和一個她用心選擇的男人結婚了。她愛她的事業，她愛她

的新家，她寄給我一張賀卡寫道，“現在緊急聯繫欄似乎不夠填呢。”

emma的故事聽起來簡單，這正是爲什麼我愛和20多歲人打交道。幫助20多歲的人很容易。20多歲就像離開洛杉磯飛往西部某處的飛機，起飛之後，一點小小變化，都會影響到它最終將降落在阿拉斯加還是斐濟。

同理，在你21歲，25歲甚至29歲的時候，一次好的談話、好的休息、好的ted演講，能在未來的幾年甚至幾代人的時間裏，帶來巨大的影響。因此這個想法值得傳達給每一個你所認識的20多歲人。這想法就像我後來告訴alex的話一樣簡單。

我每天都對像emma這樣的20多歲的人說：30歲不是一個新的20歲，所以規劃好你的成年生活，獲得一些身份認同資本，利用你的遠關係，選擇你的家庭。不要被你所不知道的，從未做過的事所禁錮。你現在的作爲決定着你的人生。

青春勵志演講稿 篇6

我們常會埋怨世事的差強人意，情感的紛亂糾葛，戀人的小脾氣，工作的不如意，彷彿那些空虛煩躁於我們而言便是天大的不幸了。那你可否曾回望身後呢？你可知道有那麼一個人，爲了你這些細碎的生活，付出了多少的努力？

其實生活對於任何人都沒有優待，無論你貧富貴賤，老弱病殘。你之所以生活閒散安逸，是因爲你的身後有那麼一個人再替你咬牙堅持。或許是父母，是愛人，或者那個已去的故人，無論是誰，必定是那個深愛着你的人。因爲深愛，所以心疼，自然不願你去承受那些苦楚，故而盡最大的努力在幫你爭取，而我們卻總是會忽略！

我們都喜歡去描募愛情，那麼什麼是愛情呢？我覺得愛情從來都不是一時的好感，而是發自內心的一種心疼，不忍見你如他一般被生活蹉跎，跌跌撞撞。所以努力讓自己變好，直到可以爲你分擔，給你幸福。

親情也是如此，因爲不願看你爲了生活吃盡苦頭，所以寧願吞嚥多幾倍的苦楚，只爲給你謀求更多一分的從容。

以前的我很怕出門，性子也很內斂，所以每次去學校都是老爸買好車票，備好吃食，一路送我抵達。老爸說：“大學不過四年，我大不了裏外送你八趟，就當旅遊，倒也沒什麼”。那時的我覺得，老爸早已習慣了這種奔波忙碌，這些於他而言該是再簡單不過。

直到暑假的一次登山，我準備拉上老爸一起，老爸卻推辭說：“人老了，能不動就懶得動了，哪還有精力登什麼山啊！”那時的我才恍然明白，原來奔波無論對誰來說都不簡單，而老爸之所以陪我只是不捨我因車馬勞頓，爲行李操勞。而就是爲此，他卻要賠上雙倍的勞苦！

以前偶爾去姥姥家玩，老媽總會支使我去廚房幫忙，姥姥每次都會說：“她哪做的了這個，平時都沒做過，去屋裏等着就好了！”我也自然習以爲常。直到前幾年姥姥生病，在家裏照顧姥姥的時候才明白，原來這世上哪有什麼做不來的事，你不去做那你就永遠都做不來，不讓我去做是因爲不願我因此而受累，而我，又何時心疼過她呢？

你可知那些看似簡單的寵溺背後埋藏着多少的庇護，而每一份庇護又要多少的辛勞去織補？你真的愛他嗎？你真的心疼過他嗎？你可否想過，那個看似無堅不摧的他，其實也如你一般的脆弱，他也會疲憊，也會膽怯。只是在你的面前，他無時無刻不在拼盡全力！

請牢記，我的朋友！那些你不願意做的事對別人來說也不會簡單，那些你逃避的事會由你身邊的人爲你買單。請不要再輕易的說愛，愛之所以不廉價，不僅在於它的私有性，更多的是在於它的付出。若你愛他，不該只是那一刻怦然心動，意亂情迷，而是發自骨子裏的那種滯痛，因爲不想在他難過時徒勞的感傷，所以要努力讓自己變得更好，好到可以給他庇護。

那種感覺就像是在雨中前行，需要不住的奔跑，不斷的站立，只是爲了有一天，當他站在你的面前時，你可以爲他撐起一把傘，爲他擋去炎炎夏日，暴雨傾盆！

我願爲你撐起一把傘，爲那些我愛的人，我會盡全力給你們幸福，正如你所給與我的那般，就這麼一路相伴，爲你遮風擋雨。

青春勵志演講稿 篇7

親愛的朋友們：

大家好!

偶然間，發現我們已步入了那道令老年人羨慕、中年人留戀、少年人嚮往的青春風景線。澎湃着青春的熱血，洋溢着青春的熱情然而，曾幾何時，我們這些帶着彩色的夢走進大學校園的莘莘學子們卻擁着青春，在被賦予“本科大學生”之稱的壯麗歲月裏，高喊着：平平淡淡纔是真。旦有人認爲“與世無爭，恬淡一生”便可無憂無慮的生存，頗有要把老莊的“無爲”思想發揚光大之勢。是什麼使我們充滿青春活力的校園生活減退了繽紛的色彩呢?又是什麼使我們真實的熔漿凝固，不再有來自內心深處的熱血沸騰?是因爲我們沒有走進夢想中的象牙塔? 是因爲我們未走出自我困惑的地帶?還是因爲我們的心真的不再年輕，確實把一切都看的平淡了呢?然而我要說不!都不是!主宰世界的是我們，放棄世界的仍然是我們。

不再回頭的不只是那古老的辰光，也不只是那些個夜晚的星羣和月亮，還有我們流逝着的青春。所以請拒絕平淡，告別無爲，讓我們的青春在陽光下真正的飛揚起來，激盪起來!

讓我們在陽光明媚的日子，愉快地歌唱;在花開的日子裏，遨遊知識海洋，一起編織夢想;在飄雨的季節裏，用心情的音符，譜寫青春悅耳的篇章!任前方荊棘叢生我們將持之以恆。茫茫學海中，我們要做勇敢的水手，乘風破浪，共赴前程。青春的腳步如行雲流水，青春的歲月需要知識的滋養。讓我們把握生命中的每一天，向着成功的彼岸前行。

不再爲落葉傷感，爲春雨掉淚;也不再滿不在乎於地揮退夏日的豔陽，讓殘冬的雪來裝飾自己的面紗;歲月可使皮膚起皺，而失去熱情，就也可以使靈魂起皺，讓生命失去激情。所以，我們要用智慧和勇氣揚起理想的風帆，用青春和生命奏響時代的強音。當我們拋棄了迷茫，掌握了航向，當我們共同努力，不懈的搖槳，青春的激揚樂章終將奏響!